气血虚行成便秘如何调理？

吕正金 2025-06-09 22:26:21 1

　　便秘的话，只要您平时可以多吃香蕉，多喝水，多吃粗粮，就可以促进肠胃蠕动，是很好解决的。但是气血虚的话建议去看中医，因为中医对滋养身体、调节气血来说是非常有效的。所以可以喝点中药来调理呢。