牙龈上火了怎么办?

吕正金 2025-06-10 17:07:43 1

  建议你近期保持充足的睡眠,避免熬夜,并且多喝水,可适当喝菊花枸杞茶败火,同时建议你近期注意饮食清淡,多吃蔬菜和水果,忌烟酒,避免吃辣椒、生姜、肥肉、咖啡等刺激性较强的食物和饮料,以免加重病情。

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