怎么鼻子变小？

胸变小可以经过一些运动来使胸变小，具体做法是：1两臂屈肘。两肘侧曲于肩侧，缓慢地由前、上、后、下绕环，做8~10次后，再向相反方向绕环。要求上体和头要端正。2臂慢上举，由前至上，由前慢下落，每次20~30次(或尽力，不限次数。要求上体直，臂直，肩自然，有上提胸肌群之感

咬肌变小有以下两种方法：1、注射a型肉毒素。注射a型肉毒素是现阶段最安全、最有效的方法。2、进行咬肌切除手术。选择做切除手术的病人一般较少，因为该手术可能会永久的切除一部分咬肌，影响病人的正常生活。建议病人到正规专业的医院进行治疗，在医生的指导下选择正确的方法

胸部比较大，想要变小，可以在日常多做体操，将上臂缓慢上举，可以以上提胸肌，其次也可以在胸部包裹保鲜膜，每天慢跑20分钟，让身体出汗，长时间坚持，可以让胸部变小。此外还可以做整形手术让胸变小。

表现出了胸大的情况之后，有很多人可能也是特别烦恼的，在平时生活中也可以选择一些缩胸的方式来使胸部变得小。比如说多见的对肥胖人士来说胸部都比较大，这个时候就可以选择减肥瘦胸的方式来起到胸部缩小的效果。除此之外也可以选择胸部运动，比如说多见的可以进行扩胸运动等

让头变小可能是不行了，或者你可以靠发型让脸变小，头就没那么大了如果你想变头大，那就去烫个玉米须的发型，把里面一层的头发全烫玉米须，那看起来，头发就很蓬，头也会显得大一点。你也可以用左右手掌分别按住头顶和下巴，使劲按，早晚各一次，每次按3回，每回按五下，每回

让鼻子变小变挺，可以经过注射肉毒素有效缩小鼻翼和鼻尖，肉毒素可以让肌肉表现出暂时性萎缩，一般术后一个星期左右就可以看到效果。等伤口完全恢复了之后再做一个隆鼻手术，让鼻子看起来会更加立体。目前隆鼻手术的材料主要有假体材料，玻尿酸以及自体软骨，这些材料做出来的

让胸部变小的方法：1、做好胸部的保养，洗澡的时候注意胸部的按摩可以涂一些药物来刺激；2、减肥，可以达到全身心的变小；3、做手术填充脂肪，让其恢复往日的光彩；术后需要3个月恢复情况；4、将双手伸出来，呈现直角状，从前往后划圈，每10个为一组，每天做5组。

首先我们不提倡盲目使用硬质的束胸布等，这样长时间下来肯定会对身体导致伤害，我们建议采用更健康的方式，比如：选择专业的缩胸或运动类文胸，可以很好的让胸部在视觉上变小；在饮食习惯上减少像豆浆牛奶香蕉木瓜等食物的摄入，多吃芦荟等食物；此外，每天慢跑20分钟后用保鲜

理论上讲，胃的容积根据进食和排空有所不同。若是胃排空状态，胃内容积约0.5升。若是充分进食时，胃容积可达6升左右，不同人会有所差异。现实生活中，胃内容量是可以有伸缩性的。如果，每次进食少量，坚持一个月后，会表现出吃的东西相对减少，很难再像之前一样吃的多，这就是

让鼻子变小的方式有很多。比如经过截骨矫形、经过肋软骨的支撑都可以使鼻子看起来相对小了，比如鼻子原先是平的，看起来很宽大，但是如果让它隆起来、立体了，它可能显的更小，也更精致了，因此要根据具体情况决定如何让鼻子缩小，常用的方式有鼻翼部分的切除、鼻尖的垫高、鼻