我胃肠不好经常吃什么东西养胃？

胃肠道内气体来源有两方面：一方面来源于所进食物带入的气体；另一方面来源于肠道细菌发酵食物产生气体。当胃肠胀气时，肠道里面的气体产生比较多，同时存在肠道、胃的蠕动排空功能不好，当存在胃肠胀气时，需要经过以下三个方面调节：一、可以用调理肠道菌群的药物以减少肠道

胃肠型感冒的病人大多数都可能会表现出恶心，呕吐，腹痛以及头晕乏力，头痛等表现，部分病人如果恶心呕吐次数较多，有可能会表现出电解质紊乱，脱水等严重并发症的临床表现，少部分的病人还可能会伴随发热，精神食欲，睡眠等一般情况较差。在治疗上需要选择对症处理的药物。

这种情况可能和你久坐的不良生活习惯有关系，这种情况还是需要自己多调理的，饭后不能立马坐着，要出去慢慢走一走，帮助消化，可以在饭前半小时吃一粒吗丁啉，每餐不要吃的太饱，胃胀的时候，顺时针方向进行按摩，有助于帮助缓解。

胃肠功能紊乱一般需要10天到半年左右才好。如果症状比较轻，多数人要10天左右就可以恢复。当症状严重时，容易导致反复便秘和腹泻，就需要更久的时间，需要半年左右才会好。有胃肠功能紊乱的情况，要及时前往医院的消化内科就诊，并配合医生进行胃镜或者肠镜的检查。发现是胃溃

胃肠蠕动慢的原因有：1、吃的食物在代谢过程中产生大量的气体如红薯、萝卜等。2、消化道疾病如急慢性胃炎、消化性溃疡、消化不良造成的胃动力不足。3、心理压力大、情绪不稳定如抑郁、焦虑等，精神过于紧张也可以影响胃肠道蠕动。胃肠蠕动慢可以服用促胃肠动力药多潘立酮片和

对于以上这类病人，我们想提高活检率，可以进行染色放大胃镜，在肠化的粘膜上面是可以发现染色放大，下面有很明显的亮蓝脊的表现。对于发现胃肠化的情况，病人需要定期3到6个月进行复查，治疗是针对病因进行治疗，若是由萎缩性胃炎造成的，病人可以服用一些胃复春以及针对性症

胃肠镜检查是不太舒服，但是谈不上痛苦，进行胃镜检查，为了清楚的看到消化道的粘膜、必须使被检查部位很干净，即没有食物也无血块残存。如在上午作胃镜检查，在检查前一天晚上8时以后，不进食物及饮料，禁止抽烟。前一天晚饭吃少渣易消化的食物。因为患者就算饮少量的水，也

主要包括胃肠道积气量增多所诱发的打嗝、腹胀、排气增多等表现，同时根据胀气形成的病因存在一定的特异性体征。如果病人是由于慢性消化不良所诱发的症状，一般是由于肠道蠕动力下降以及胃肠道当中菌群失调所造成，可以同时合并厌食体重减轻，以及大便性状改变体征。如果病人是

胃肠性感冒是感冒的一种，是由柯萨奇病毒造成的，同时伴随细菌性感染。主要的临床表现是病人会有呕吐，腹泻以及腹痛的现象，由于胃肠受到刺激分泌物大量增加，能够影响胃肠道的吸收功能，肠腔内的水分增多，所以排出的大便都是稀软便。由于胃肠道蠕动增快，因而感觉到腹痛。可

胃肠型感冒常是由于病毒造成的肠道感染，主要病因是胃肠道受凉、不良饮食后，胃肠道免疫力下降，被柯萨奇病毒感染导致的。主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、消化不良、食欲下降等表现，主要是因为胃肠道受凉或炎症时表现出胃肠道痉挛、蠕动加快造成的，腹痛症状表现不一，可