近视加深应及时配镜，控制用眼时间和距离，增加户外活动时间，保持良好用眼习惯，定期检查，进展较快时可采取药物或其他治疗方法。
近视一直加深可能是由于多种原因引起的，需要采取相应的措施来控制近视的发展。以下是一些建议：
1.佩戴合适的眼镜或隐形眼镜：如果已经被诊断为近视，并且近视度数一直在加深，应及时到眼科医生处进行检查，重新验光配镜。佩戴合适的眼镜或隐形眼镜可以帮助矫正视力，减轻眼睛的疲劳和压力，从而减缓近视的发展速度。
2.控制用眼时间和距离：长时间近距离用眼是导致近视加深的主要原因之一。因此，应尽量控制用眼时间和距离，避免长时间盯着电脑、手机或其他电子设备屏幕。每隔一段时间，应休息一下眼睛，向远处眺望或做一些眼保健操。
3.增加户外活动时间：户外活动可以让眼睛接触到更多的自然光线，有助于预防和控制近视的发展。研究表明，每天户外活动2小时以上，可以有效降低近视的发生率。
4.保持良好的用眼习惯：保持正确的读写姿势，眼睛与书本或屏幕保持适当的距离，避免在昏暗或强烈的光线下用眼。同时，应保持充足的睡眠和合理的饮食，有助于眼睛的健康。
5.定期进行眼部检查：近视患者应定期到眼科医生处进行检查，以监测近视的发展情况。医生可能会根据检查结果调整治疗方案，或者推荐其他治疗方法，如角膜塑形镜、离焦框架眼镜等。
6.控制近视进展：对于近视进展较快的患者，医生可能会建议使用一些药物或采用其他治疗方法来控制近视的进展，如角膜塑形镜、离焦软镜、离焦框架眼镜、低浓度阿托品滴眼液等。这些方法可以通过改变角膜曲率或视网膜成像来控制近视的进展，但需要在医生的指导下使用。
总之，近视一直加深需要引起重视，应及时采取措施控制近视的发展。同时，保持良好的用眼习惯和生活方式，定期进行眼部检查，有助于预防和控制近视的进展。对于高度近视患者，还应注意定期进行眼底检查，以预防视网膜病变等并发症的发生。
