原发性痛经可通过一般治疗、药物治疗缓解，继发性痛经需对因治疗，还可采取中医、物理治疗，严重时需就医。
来月经肚子疼（痛经）是一种常见的妇科症状，分为原发性痛经和继发性两类，原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经，占痛经90%以上；继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经。以下是关于痛经的一些建议：
1.原发性痛经的治疗：
一般治疗：痛经患者首先需要重视心理治疗，消除紧张和顾虑可缓解疼痛。足够的休息和睡眠、规律而适度的锻炼、戒烟等均对缓解疼痛有一定帮助。
药物治疗：前列腺素合成酶抑制剂为痛经的一线治疗药物，可抑制前列腺素合成，减少子宫收缩的频率和幅度，从而减轻或消除痛经。常用的药物有布洛芬、酮洛芬、甲氯芬那酸、双氯芬酸等。
2.继发性痛经的治疗：
病因治疗：是根治痛经的关键。引起继发性痛经的疾病包括子宫内膜异位症、子宫腺肌病、盆腔炎性疾病、子宫肌瘤等，需要针对病因进行治疗。
药物治疗：同原发性痛经。
手术治疗：如果药物治疗和（或）保守治疗无效，有生育要求的患者可行手术治疗，无生育要求的患者可行子宫切除术。
3.其他治疗：
中医治疗：中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。在治疗上，中医根据具体情况，采用活血化瘀、理气通络、益气养血等方法进行调理。
物理治疗：包括热敷、按摩、艾灸等，可以促进血液循环，缓解疼痛。
饮食调理：在月经期间，避免食用辛辣、生冷等刺激性食物，多吃一些温热、易消化的食物，如红枣、桂圆、红糖水等，可以缓解痛经。
需要注意的是，痛经可能会影响生活和工作，严重时需要及时就医。同时，在月经期间要注意保暖，避免着凉，保持心情舒畅，避免剧烈运动。如果痛经持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。
