乙肝是由乙肝病毒引起的肝脏慢性炎症性疾病，主要通过母婴、性和血液传播，日常生活和工作接触不会传播。预防乙肝需接种疫苗，避免血液、性和母婴传播。感染乙肝后应及时就医，进行抗病毒等治疗。
慢性乙肝是由乙肝病毒（HBV）持续感染引起的肝脏慢性炎症性疾病。
乙肝主要通过母婴、性和血液传播（输血、共用注射器、不安全注射以及性接触等）。日常生活和工作接触，如握手、拥抱、在同一办公室工作、共用办公用品、住同一宿舍等，不会传播乙肝病毒。
乙肝的传播途径主要有以下几种：
1.母婴传播：主要是通过分娩时接触母血、羊水和阴道分泌物，或在出生后密切接触母亲的唾液、尿液等传播。
2.性传播：乙肝病毒可存在于精液和阴道分泌物中，通过性行为传播。
3.血液传播：输入被乙肝病毒污染的血液或血制品，使用未经严格消毒的注射器、手术器械等，以及共用牙刷、剃须刀等都可能感染乙肝。
4.其他传播途径：破损的皮肤黏膜，如纹身、打耳洞、共用剃须刀等，也可能感染乙肝。
乙肝的预防措施主要包括：
1.接种乙肝疫苗：这是预防乙肝最有效的方法。新生儿应按照计划全程接种乙肝疫苗，成年人如果没有感染过乙肝，也应接种乙肝疫苗。
2.避免血液传播：避免不必要的输血和注射，使用一次性注射器和医疗器械，注意医疗器械的消毒等。
3.注意个人卫生：养成良好的个人卫生习惯，勤洗手，避免与他人共用牙刷、剃须刀等可能导致血液传播的物品。
4.避免性传播：使用安全套可以降低乙肝的性传播风险。
5.母婴传播的预防：乙肝病毒携带者的母亲在怀孕和分娩过程中应注意预防乙肝病毒的母婴传播。
如果感染了乙肝病毒，应及时就医，进行相关检查和治疗。目前，乙肝的治疗主要包括抗病毒治疗、免疫调节治疗、保肝治疗等。治疗的目的是抑制病毒复制，减轻肝脏炎症，预防肝硬化和肝癌的发生。
总之，乙肝是一种严重的传染病，但可以通过接种疫苗、避免血液传播等措施进行预防。如果怀疑自己感染了乙肝，应及时就医，进行相关检查和治疗。同时，患者也应注意个人卫生，避免传播给他人。
