治便秘的中药材有哪些？

在目前临床上其实并没有哪种中药能明确具有美白的功效。但是有部分中药在一定程度上可以改善皮肤状态，间接起到美白的作用，例如冬虫夏草，此药中含有大量的蛋白质、维生素和膳食纤维素等营养物质，具有安神养心、补肺益肾等功效，能够改善皮肤松弛，促进皮肤的新陈代谢。除此

安神的中药材有以下几种：1、矿物质类中药，包括琥珀、朱砂、磁石等，均有镇静安神的功效；2、植物类中药，包括灵芝、夜交藤、柏子仁、莲子、龙眼肉、五味子、淮小麦、远志、桑葚、百合、酸枣仁等，具有安神活血的作用；3、龙骨以及牡蛎，也具有安神的作用。中药最好在专业的

中药材石斛具有滋阴清热以及益胃生津的功效。能够用来治疗食少干呕、虚热不退、热病津伤、口干烦渴、目暗不明、胃阴不足以及阴虚火旺。另外，对于口舌生疮、大便秘结、腰膝酸软以及慢性咽炎等也有一定缓解作用。需要注意孕妇、脾胃虚寒、过敏的人群是禁用的。并且石斛还不能随

具有健脾祛湿功效的中药材有很多，包括：茯苓、生姜、苍术、白扁豆、薏苡仁、人参、神曲、白术、甘草等，如果本身湿气较重，则可以在专业医师的指导下服用以上药物。其次，也可以在医师指导下服用中成药物，如香砂养胃丸、理中丸、香砂平胃散、四君子丸、归脾丸等。此外，患者

祛斑的中药材有很多，首先考虑可以用促进皮下组织血液循环、提高人体免疫力的药物，例如茯苓、红花、当归等；其次，可以考虑使用具有淡斑美白、美容养颜作用的中药材，例如白术、白蒺藜、白芷、珍珠粉等，能够可以抑制黑色素的生成、提高人体新陈代谢。此外，也可以选择服用含

具有通便功效的中药材有很多，其中比较常见的是果仁类中药，如郁李仁、火麻仁以及黑芝麻等，具有较好的润肠通便效果。若是身体存在便秘现象，还可以根据诱发因素选择药物通便。若上火导致的便秘，可以使用去火的中药，如胖大海、罗汉果以及蒲公英等，具有清热降火功效，上火现

药食同源的中药材有很多，比如山药、大枣、山楂、黑豆、枸杞、薏苡仁、生姜、丁香、八角、茴香、桑葚、枸杞、荷叶、槐花、蜂蜜、覆盆子、杏仁等等。以上这些植物，既可以作为药物，也可以作为食物，相对于纯中药较为安全，且不良反应较少，在临床上常用于慢性疾病的调理。饮食

中药材石斛性微寒，味甘微苦，具有滋阴清热以及益胃生津的功效。可以用来治疗口干烦渴、阴虚火旺、热病津伤、目暗不明等，还可以治疗胃阴不足、虚热不退、食少干呕、骨蒸劳热以及筋骨痿软等。临床常用来治疗慢性胃炎、白内障、慢性咽炎等。注意食用时剂量不宜过大，否则可能会

首先三七有扩张血管、降低血压的作用，患有心脑血管疾病的患者可以服用，因为三七可以改善血管内血液循环，增加血液流量，而且还可以调节中枢神经，提高记忆力。另外，三七有增强体魄的功能，因为三七能够促进人体内的蛋白质、RNA的合成，从而促进体内新陈代谢，调节血液细胞

温补肾阳的中药材有很多，多见的有：鹿茸、附子、肉桂、干姜、淫羊藿、巴戟天、补骨脂、益智仁、冬虫夏草、肉苁蓉，胡核桃，紫河车，等等。将这些药物进行适当的配伍，可以用来改善肾阳虚的情况，比如怕冷、夜尿频多，男性的阳痿、早泄，女性的月经不调、痛经等。但是要注意的