药食同源的中药材有哪些?

沈达荣 2025-06-28 01:57:05 1

药食同源的中药材有很多,比如山药、大枣、山楂、黑豆、枸杞、薏苡仁、生姜、丁香、八角、茴香、桑葚、枸杞、荷叶、槐花、蜂蜜、覆盆子、杏仁等等。以上这些植物,既可以作为药物,也可以作为食物,相对于纯中药较为安全,且不良反应较少,在临床上常用于慢性疾病的调理。饮食和药物之间有着相通部分,但是不管使用哪种中药,患者都应在医生指导下进行,不要盲目自行使用,以免用量过多。

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