洛神花和茯苓可以一起泡茶喝,洛神花具有敛肺止咳、降血压、解酒的功效,茯苓具有利水渗湿、健脾宁心的功效。
洛神花和茯苓可以一起泡茶喝,它们之间没有饮食禁忌,一起服用通常具有以下功效:
洛神花:具有敛肺止咳、降血压、解酒的功效。洛神花中含有丰富的维生素C、接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成分,维生素C有抗氧化、抗衰老的作用,接骨木三糖苷有消炎、防暑降温的作用,柠檬酸可以促进肠胃消化。
茯苓:具有利水渗湿、健脾宁心的功效。茯苓中含有茯苓聚糖、茯苓酸、脂肪酸、卵磷脂、腺嘌呤、蛋白酶和三萜类等营养成分,其中茯苓聚糖含量很高,是一种重要的提取茯苓多糖的原料,茯苓多糖有增强免疫力、抗肿瘤以及镇静、降血糖等的作用。
需要注意的是,洛神花和茯苓泡茶喝的功效有限,不能替代药物治疗疾病。如果有任何不适症状,建议及时就医。