一边牙嚼东西使不上劲还痛可能是牙齿、牙周、颞下颌关节或其他问题引起的，需就医检查，进行相应治疗。
一边牙嚼东西使不上劲还痛，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.牙齿问题：
龋齿：龋齿（蛀牙）可导致牙齿组织破坏，形成龋洞，进而引起牙痛和咀嚼无力。
牙髓炎或根尖周炎：牙髓（牙齿内部的神经组织）感染或炎症可导致牙痛，并影响咀嚼功能。
牙齿裂损或断裂：牙齿受到外力撞击或咬硬物可能导致裂损或断裂，从而影响咀嚼。
2.牙周疾病：
牙龈炎：牙龈发炎可导致牙龈红肿、出血和疼痛，进而影响咀嚼。
牙周炎：牙周组织的炎症和破坏可导致牙齿松动和咀嚼无力。
3.颞下颌关节问题：
颞下颌关节紊乱：颞下颌关节的功能紊乱可导致关节疼痛、弹响和咀嚼障碍。
关节炎：颞下颌关节炎可引起关节疼痛和咀嚼受限。
4.其他原因：
肌肉紧张或劳损：咀嚼肌紧张或劳损可导致咀嚼时疼痛和无力。
神经问题：三叉神经痛等神经病变可能引起面部疼痛和咀嚼困难。
系统性疾病：某些系统性疾病，如类风湿性关节炎，也可能影响口腔和咀嚼功能。
如果出现一边牙嚼东西使不上劲还痛的情况，建议及时就医，进行详细的口腔检查和诊断。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案，可能包括以下措施：
1.治疗牙齿疾病：如补牙、根管治疗、拔牙等，以修复受损的牙齿。
2.控制牙周疾病：进行洁牙、龈下刮治等治疗，以控制牙周炎的进展。
3.治疗颞下颌关节问题：可能包括物理治疗、药物治疗或口腔矫正等方法。
4.缓解肌肉紧张：通过物理治疗、按摩等方法缓解咀嚼肌的紧张。
5.针对病因治疗：如果疼痛是由神经问题或系统性疾病引起的，可能需要进一步的治疗。
此外，在日常生活中，应注意以下几点：
1.保持良好的口腔卫生，定期刷牙、使用牙线和漱口水。
2.避免咬硬物和过度咀嚼。
3.避免单侧咀嚼，尽量双侧均匀咀嚼。
4.注意休息和放松，避免压力过大。
5.如果疼痛持续不缓解或加重，应及时复诊。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体情况可能因个体差异而有所不同。在面对健康问题时，最好咨询专业的医生以获得准确的诊断和治疗建议。
