孕妇不孕吐但没胃口，可能是正常孕期反应，也可能是其他健康问题，可通过饮食调整、保持水分摄入、适当运动、心理调节等方法缓解，如症状严重或持续时间较长，应咨询医生。
孕妇不孕吐但没胃口，可能是正常的孕期反应，也可能是其他健康问题的表现。以下是一些可能有帮助的建议：
1.饮食调整：尝试选择开胃、易消化的食物，如水果、蔬菜、全麦面包、酸奶等。避免油腻、辛辣或刺激性食物。少食多餐，每天可以分成5-6餐。
2.保持水分摄入：喝足够的水、果汁或清汤，以防止脱水。避免饮用含咖啡因或碳酸的饮料。
3.适当运动：适量的身体活动可以帮助改善胃口，但要避免过度劳累。散步、孕妇瑜伽或其他适合孕期的运动可以尝试。
4.心理调节：压力和焦虑可能会影响胃口。尝试放松技巧，如冥想、深呼吸或听轻松的音乐。与家人和朋友交流，分享感受，也可以获得支持。
5.寻求医疗帮助：如果症状严重或持续时间较长，影响到孕妇的营养摄入和健康，应咨询医生。医生可能会建议进一步的检查或提供药物治疗。
需要注意的是，每个孕妇的情况都不同，因此最好在医生的指导下进行个性化的治疗。如果对孕妇的健康或症状有任何疑虑，应及时咨询专业医生的建议。同时，家人和朋友的支持也对孕妇的身心健康至关重要。
