预防原发性不孕需适龄生育、保持良好生活习惯、注意个人卫生、避免多次人流、注意性生活卫生、定期体检、保持心情舒畅、远离有害物质、合理饮食。
原发性不孕是指夫妇婚后未采取任何避孕措施，性生活正常，同居1年以上而未受孕。以下是一些预防原发性不孕的建议：
1.适龄生育：女性最佳生育年龄为24-29岁，男性最佳生育年龄为25-35岁。建议在适龄生育，以提高受孕几率。
2.保持良好的生活习惯：戒烟限酒，避免熬夜，保证充足的睡眠和休息。适当运动，保持身体健康。
3.注意个人卫生：保持外阴清洁，勤换内裤，避免感染。
4.避免多次人流：多次人流可能导致子宫内膜变薄、宫腔粘连等，从而影响受孕。
5.注意性生活卫生：性生活前后双方都要清洗外阴，避免感染。性生活时要注意避孕，避免意外怀孕。
6.定期体检：夫妇双方都要定期进行体检，及时发现和治疗潜在的疾病，如阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、子宫内膜异位症等。
7.保持心情舒畅：避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，保持心情舒畅，有利于受孕。
8.远离有害物质：避免接触有害物质，如放射线、化学毒物等，以免影响受孕。
9.合理饮食：保持营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素、矿物质等营养素的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼类、蔬菜、水果等。
总之，原发性不孕的预防需要夫妇双方共同努力，保持良好的生活习惯，注意个人卫生，定期体检，保持心情舒畅，远离有害物质，合理饮食等。如果夫妇双方在备孕1年以上仍未受孕，建议及时就医，进行全面的检查和治疗。
