肾虚导致的掉头发能否恢复，取决于掉发的严重程度和治疗方法。肾虚分肾阳虚、肾阴虚，调理方法不同，通常包括中医调理、调整生活方式、治疗原发病、避免诱因等。调理时间较长，需长期坚持。如掉发严重或持续不愈，建议及时就医。
肾虚导致的掉头发，在一定程度上是可以恢复的。
中医认为“肾主骨生髓，其华在发”，意思是肾脏功能的好坏会反映在头发上。因此，肾虚是导致掉头发的原因之一。但是，掉头发的原因有很多，如遗传、压力、营养不良、内分泌失调等。因此，要确定掉头发是否由肾虚引起，需要进行全面的身体检查和诊断。
如果确诊为肾虚导致的掉头发，治疗方法主要包括以下几个方面：
1.中医调理：中医认为肾虚分为肾阳虚和肾阴虚两种类型，治疗方法也不同。肾阳虚者可服用金匮肾气丸等药物，肾阴虚者可服用六味地黄丸等药物。此外，还可采用针灸、按摩、食疗等方法进行调理。
2.调整生活方式：保持良好的生活习惯对于治疗肾虚掉头发非常重要。应注意休息，避免过度劳累；保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等不良情绪；饮食上应多吃一些补肾的食物，如黑芝麻、核桃、黑豆等。
3.治疗原发病：如果掉头发是由其他疾病引起的，如贫血、甲状腺功能减退等，应积极治疗原发病。
4.避免诱因：避免使用刺激性强的洗发水、频繁烫发、染发等，这些因素都可能导致头发受损，加重掉头发的症状。
需要注意的是，肾虚导致的掉头发恢复时间较长，需要患者长期坚持治疗和调理。此外，对于严重的掉头发患者，可能需要配合植发等方法进行治疗。
总之，肾虚导致的掉头发是可以恢复的，但需要根据个人情况进行综合治疗。同时，患者应保持良好的生活习惯，避免诱因，以促进头发的生长和健康。如果掉头发症状严重或持续不愈，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。
