孩子缺锌的表现吃什么?

王耀邦 2025-06-27 09:15:47 1

孩子缺锌对身体发育是有一定影响的,不止身材小,皮肤不好,头发干枯,甚至会影响孩子的味觉,表现出厌食症。如果长期身体缺锌还会造成免疫力下降,经常感冒咳嗽。缺锌最好的办法是食补,给孩子多吃补锌食物,生蚝,牡蛎虾皮,紫菜。芝麻,花生,动物肝脏。建议带孩子去查个微量元素看看,如果缺锌比较严重能喝些补锌口服液。

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