怀孕的时候觉得呼吸困难是怎么回事？

怀孕过程共分成3个時期：怀孕13礼拜天之前称孕早期；第12—26礼拜天称中后期怀孕；第29周以及后称末期怀孕。怀了孕以后最先受精卵着床的部位在孑宫，随之时间流逝，孑宫慢慢增大，孑宫坐落于骨盆，换句话说从三个月之后慢慢能够从表面看出去。

孕妇在怀孕初期要多吃一些高蛋白的食物，比如鸡蛋、瘦肉、鱼肉、牛奶等等，还要多吃些富含维生素的水果，比如苹果、香蕉、猕猴桃、芒果等等。最重要的是，在怀孕的前三个月还要每天定量补充叶酸。建议平时注意不要吃辣的东西，多喝开水，注意个人卫生。

怀孕初期有的孕妈妈可能会有轻微的发烧，一般来说问题不大，如果体温超过38度，应当及时去医院做相应的血常规检查，彩超检查，根据检查的结果来考虑是否需要用药。多喝温水，吃容易消化的食物，均衡营养，如果有腹痛，阴道流血，要及时去医院做检查。

怀孕肚子一直很硬结实是正常的，可能是体质偏瘦，或者腹肌紧张造成的。要看有没有胃肠道胀气，一般对于体质偏瘦，腹肌比较多的人，可能肚子偏硬一些〕孕如果肚子比较硬结实，可能和个人的体质因素有关。如果超声检查胎儿发育是正常的，就没有太大关系。

nt检查是一个B超检查。一般都是在怀孕11周到13周加六的时候。主要是经过检查胎儿颈项透明层的厚度，判断胎儿有没有异常情况。你目前怀孕六个月已经过了nt检查的时间。怀孕六个月可以做四维彩超检查，也叫大排畸检查，可以筛查胎儿的结构畸形。

怀孕初期呼吸不顺畅可能是因为在怀孕的时候子宫不断的增大造成的胸腔变小，造成的心肺功能活动变差，因此就会表现出呼吸困难，是属于正常的生理反应，在怀孕的早期体内的孕激素和孕酮的水平就会表现出逐渐的增大，也会表现出内分泌的失调造成呼吸不畅。

孕妇在孕早期是能吃辣的，每个人的口味都不一样，但不可以食用过多，因为辛辣食物容易刺激肠胃，造成上火，胃肠不适，因此建议孕妇在怀孕期间少吃辛辣刺激食物，应多吃新鲜蔬菜和水果，多吃牛奶，鸡蛋，鱼类等食物。叶酸应适当补充，定期去医院做产检。

怀孕吃不下东西时候不要强迫自己，可以少食多餐，饮食以清淡好吸收为原则，不要吃辛辣刺激的食物，它会让你的胃很不舒服。多吃新鲜水果以及蔬菜，也能喝点酸奶帮助肠道蠕动。这个时期正常要保持愉快的心情，注意确保充足的睡眠，防止劳累以及剧烈运动。

怀孕期间吃辣的食物，对宝宝的影响和进食辣味食物的频次有关，也和食物的辣度有关。如果只是偶尔吃微辣的食物，对宝宝的发育是不会有明显不良影响的。不过在怀孕期间经常吃过辣的食物，宝宝出生以后容易表现出消化道疾病、情绪暴躁、皮肤起疹子的症状。

怀孕是会造成肚子胀的。首先怀孕了之后，体内环境水平的变化，它会使胃肠蠕动减慢。其次的话，怀孕了之后，子宫会不断的增大，会压迫到一些肠子，就容易有腹胀的感觉。一般来说，这种腹胀的感觉会随着孕周的增加会更加的明显。建议少食多餐，适当运动。