产后下面松弛怎么恢复？

胖子瘦下来后皮肤松弛，属于正常生理现象。目前没有特别有效的方法，立即将松弛的皮肤恢复。患者在日常生活中可以多吃富含胶原蛋白的食物，慢慢调理。坚持进行体育功能锻炼，比如游泳、仰卧起坐、跑步、骑自行车等等。养成大量饮水习惯，保持良好的心态，积极调理。

睾丸下垂、阴囊松弛可能是生理性原因，如外界环境温度高，阴囊为维持睾丸温度恒定，易出现松弛现象，以利于散热。另外，还可能是病理性原因，如精索静脉曲张患者，静脉血淤滞在阴囊内，易导致阴囊内温度升高，而出现睾丸下垂、阴囊松弛等现象。如果出现睾丸肿瘤，易导致睾丸重

顺产后阴道会松弛。因为怀孕后为了适应阴道分娩，产妇会出现骨盆韧带松弛，阴道变松，同时增大的子宫和产程中胎头压迫会导致阴道变松弛。所以在孕期应当适当控制体重。整个孕期体重控制增加在25斤左右，产后可以在医生指导下进行阴道按摩，进行凯格尔盆底肌肉训练锻炼盆底肌肉

女性在产后、特别是哺乳后乳房会出现松弛下垂情况，这是正常生理现象，一般在女性停止哺乳后，胸部慢慢会逐渐恢复到哺乳期前形态，不需要进行特殊处理，但是需要提醒女性不要过度减肥，要加强营养。另外，如果乳房松弛较严重或审美较高，也可以选择乳房矫正手术缓解乳房松弛症

二胎经过顺产，有可能会引起阴道松弛。顺产通过阴道分娩，顺产次数越多、阴道松弛症状越严重；另外在生产时还可能会造成阴道或者外阴受到损伤，导致盆底肌功能受损出现阴道松弛甚至子宫脱垂等症状。在产后四十二天后要及时到医院进行盆底肌修复，促进身体恢复；另外也可以进行

直肠粘膜松弛易导致患者出现肛门坠胀不适、便意频繁、蹲厕所无大便排出。如果是比较严重的直肠粘膜松弛，可能出现直肠粘膜脱出肛门，肛门异物脱出不能回纳；脱出组织因过度摩擦易出现红肿、疼痛、流脓等不适症状，对患者的生活质量与健康造成影响，这种情况需要考虑手术治疗。

下巴肉松弛下垂的患者，需要分析是什么原因导致的松垂。治疗要对症制定，查看是否能通过手术的方法改善，还是必须通过药物进行控制。如果下巴肉松弛下垂，是由于脂肪堆积引起的症状，患者可以通过溶脂的方式，降低脂肪量。同时需要做提升手术，将皮肤变紧，从而改善下巴肉松弛

这个问题问得特别好，作为整形医生来说，求美者一定是要特别注意，不要去用双眼皮贴，做重睑术求美者，双眼皮贴其实就是医用胶布，这种胶布还是塑料的，它对皮肤伤害很重，往往反复地进行贴，还要撕掉，皮肤会被拉得很松弛。而且有一些皮肤娇嫩的，还会出现皮肤过敏，反复贴双

下眼皮松弛皱纹如果轻度，可以注意用眼，减少近距离操作，不要熬夜，做眼保健操，局部可以热敷或者用黄瓜片局部贴，减轻脱水和眼部的症状。如果是比较重松弛皱纹，应该考虑手术治疗或者激光治疗。如果使眼部病变造成，应该及时治疗原发病变。还应该注意全身病变情况，比如高血

自然分娩女性由于胎儿压迫和扩张，阴道或多或少都会松弛。建议在产后要做凯格尔运动康复，凯格尔运动康复当中，有一种锻炼方法类似于尿急时候憋尿一样，憋五秒放松十秒，一天反复40到50次。这种运动不管在任何场所，任何时间都可以做，比如开会、坐公交、听报告等都可以做，很