肠胃动力不足怎么调理?

沈达荣 2025-06-27 08:03:56 1

首先要明确肠胃动力不足是由什么原因造成,然后针对病因进行调整。临床上多见的造成胃肠动力不足的原因有饮食不规律,生活压力过大,缺乏运动等。那么针对以上病因需要做到:第1,养成良好的饮食习惯,定时定量,细嚼慢咽,均衡营养,少吃生冷油腻辛辣的食物。第2,保持心情愉悦,精神放松,防止过度劳累。第3,坚持体育锻炼。第4,可以服用胃动力药物,改善动力不足的情况,比如曲美布汀、多潘立酮等。

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