小月子能洗头吗？

　　在月子期间，我们吃的水果要以温和性质的水果和具有补血作用的水果为主，我们可以吃榴莲、荔枝、红枣、樱桃、桂圆等等。那么平时也要注意休息，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。那么在坐月子期间要注意不要太过劳累，不要从事重提劳动，避免同房。

　　产妇在产后的坐月子期间表现为乳腺炎，应该抗炎治疗，因为在产后两周到四周这一段时间，乳腺炎发病率非常高，病人还会出现发热明显的疼痛。通常应用青霉素或者是红霉素静点，轻度的也可以口服抗炎的药物治疗。乳腺炎期间也要注意保持乳头的卫生，避免感染加重。

　　无论是自然流产还是人工流产，女性朋友在术后都需要好好保养调理身体，一般要求保养半个月左右，在术后一个月以内不要有性生活，饮食上要少吃辛辣刺激的食物。平时也要注意个人卫生，如果短期内不想要孩子，一定不要有性生活，因为过早性生活可能会出现逆行感染，导致子宫

　　女性朋友在流产以后体质比较弱，容易出现气血不足的现象，需要休息一段时间来恢复补充身体机能，可以通过食疗来进行改善。荤素搭配、少食多餐，可以多食用一些牛肉、鸡蛋、豆腐、猪蹄、排骨以及一些新鲜的蔬菜和水果。平时不要吃辛辣刺激，冰冷、寒凉的食物。

　　在剖腹产24小时以后才可以吃东西。刚刚剖腹产的时候，胃肠道功能还没有完全恢复，所以说剖腹产前几天要以流质饮食为主，肠胃功能恢复差不多了，可以正常饮食。产妇可以吃一些鸡汤、鱼汤、排骨汤等食物，可以促进伤口愈合，在这期间尽量不要吃一些产气的食物。月子的饮食以

　　月子里是可以剪指甲的，并没有什么不能剪指甲的说法，可能是地方风俗习惯。女性朋友在月子期间需要保持皮肤的清洁卫生。产后次日可以洗头发、可以洗淋浴，但是要注意环境温度以避免着凉感冒。同时也要注意个人卫生，不要太过劳累，营养种类丰富。

　　产妇分娩以后，月子期间食物注意营养丰富。母乳喂养的孕妇多吃一些蛋白、富含卡路里的食物，以及适当的维生素和铁，建议补充铁三个月。月子期间常用的食物有花生、猪手汤，碎肉蒸蛋、炖蛋布丁、皮蛋瘦肉粥等，可以根据产妇自身口味的喜好来选择相应的食谱，平时注意多吃一

　　月子里发生了尿道感染，由于为孩子哺乳，那么很多的药物都受到限制。如果尿道感染轻微，身体的抵抗力好的话，那么可以大量的饮水来促进细菌的排泄，观察一下。如果症状比较重，那么还是需要药物干预的，要尽快的检查病原菌，然后给予抗生素进行治疗。如果是大肠埃希杆菌感

　　有一些孩子在晚上睡觉的时候会经常的闹，可能是因为孩子白天睡的时间太长了，到了晚上特别的有精神睡不着。还有一种可能就是孩子出现了缺钙，如果孩子缺钙，会导致孩子出现神经兴奋，晚上也可能会频繁地闹腾，比较有精神。如果孩子是因为白天睡得太多，晚上睡不着的，那么

　　生产以后的月子餐，需要精心准备，一般来说根据产妇自身口味来进行相应改善。饮食以软烂易消化的食物为主，可以熬一些粥，晚餐以猪肝粥为主，其中可以适当的增加一些补铁补铁性食物，注意不要过冷、过硬，过一周以后可以考虑适当增加食量。平时可以多吃新鲜的蔬菜和水果，