腰椎第三节骨折严重吗？

　　腰椎间膨出正常可以经过游泳锻炼，在游泳的时候可以缓解腰间盘突出的症状，但是在游泳的时候，水温也不宜过凉，不然会造成腰部受凉，造成腰间盘突出的病情加重，在游泳的时候还需要做充分的准备，游泳的时间也不能太长，在游泳的时候，如果表现出了疲惫的情况，一定要适当

　　腰椎表现出有轻度膨出的问题可以进行复位，主要的方法可以考虑经过整脊手法，配合局部的关节松动以及运动康复的方法来进行改善，比如悬吊运动治疗或者麦肯基疗法，可以使膨出的椎间盘尽可能还纳。后期结合局部的运动锻炼提高稳定性，可以防止复发，生活当中防止进行弯腰负

　　一是悬垂法。利用门框或单杠等物进行悬垂锻炼。每日早晚各1次。它不仅使腰等部位得到放松，而且还增强了局部血液循环和新陈代谢。二是弯腰、转腰锻炼法。它包括前后大弯腰、左右侧弯腰、左右转腰等锻炼，每日早、晚各做1次。按中等速度、稍用力的要求进行，同时要循序渐进

　　腰椎退行性改变主要指腰椎关节老化，会表现出有骨质疏松，骨质增生，以及腰椎间盘间隙变窄，周围软组织钙化会造成腰痛乏力等表现。可能是由于年龄大以及长期重体力劳动或者腰椎外伤等原因造成。一般可以对症治疗。要适当补充钙质，进行体育锻炼，延缓腰椎老化病情。

　　腰椎骨折，首先需要注意卧床休息可以用钢板或者钢钉固定。一般需要卧床休息两个月左右，配合口服活血化瘀的药物，以及补钙的药物治疗。平时注意营养和加强锻炼，补充蛋白质丰富的鱼，肉，蛋，新鲜水果和蔬菜、应加强身体锻炼，增强体质，睡眠要充足，精神愉快。

　　腰部受压神经腿部疼痛腿麻木，可考虑当面就医，改善腰椎磁共振，以确定腰椎间盘突出及节段的程度。腰椎间盘突出症主要是保守治疗，可以选择甘露醇、地塞米松等药物进行输液治疗，也可以使用牵引、按摩和石膏理疗。平时，注意不要久坐，反复弯腰等。

　　腰椎滑脱的治疗方法有手术治疗和保守治疗两种，症状较轻或腰椎滑脱一度以下的病人可以进行保守治疗，病人可以用进行腰椎牵引、推拿、按摩、理疗等治疗，能够缓解，改善症状。病情严重时病人可以进行手术治疗，经过手术恢复正常解剖结构，缓解疼痛。

　　腰椎滑脱病人可以选择服用消炎止痛药和营养神经药等西药治疗，同时可以配合红外线照射和电磁等物理疗法。病人也可以进行中药热敷或穴位针灸、推拿等方面的治疗，且要辨证服用中药方剂，可分别用水煎服独活寄生汤以及身痛逐瘀汤。

　　根据病人的严重程度可以选择保守或手术治疗。保守治疗首先要绝对卧床休息，还可以采用针灸、推拿、骨盆牵引、理疗等方法。如果保守治疗无效时，就要进行手术治疗，可以选择微创性椎管内闭合手术、有创性椎间盘切除术。

　　腰椎滑脱的严重程度一般按 Meyerding 方法来判断。腰椎滑脱在判断的时候，需要根据影像学检查来进行判断，侧位X片能清楚显示椎弓崩裂形态。在大多数患者可见椎弓根后下方有一个由后上伸向前下方的透光裂隙，其宽度与滑脱程度有关，即滑脱越明显，裂隙越宽大。在某些患者虽