经常犯困考虑有可能是过度劳累、熬夜等因素导致的,尤其是上班一族,精神压力大,总是熬夜加班,作息没有规律,所以很容易出现犯困的现象。此外也不排除有疾病的可能,比如嗜睡症、颅内疾病等,必要时可以去医院检查下。
夜间睡眠时皮肤会接触到床单、被褥等床上用品此为皮肤表现出瘙痒考虑是过敏性反应,或被褥上有螨虫造成皮肤瘙痒,用手抓挠皮肤后可表现出形状不规则的丘疹,数小时后可自行消失。如皮肤瘙痒主要发生在腰、大腿根部、腋下等软组织部位,则为疥疮感染导致的,被褥暴晒于太阳下,
宝宝睡觉大汗淋漓,首先应当观察宝宝穿衣服过厚,或者是被子盖得太厚,如果室温太高,宝宝睡觉也是会出汗的,排除掉这些生理性因素,宝宝睡觉出汗很可能是缺少维生素d。当宝宝的体内缺少维生素d的时候,就会表现出,夜惊多汗,烦闹,易激惹等佝偻病早期的表现。建议补充维生素
宝宝睡觉不安稳,睡着之后会哭醒可能是因为感觉到不舒服,比如太热或者太冷,或者是饿了、尿布湿了外部因素造成的。如果宝宝睡觉时的环境比较嘈杂,或者光线太亮了,宝宝就会睡不安稳,比较烦躁。因此建议家长在宝宝睡觉前半个小时尽量保持安静,室内的温度湿度要事宜,睡觉时
3个月大的宝宝不爱睡觉,在排除了生理需求如饿了、大小便没有换尿布的情况以外,首先考虑是不是宝宝睡眠环境不够舒适,是不是太吵了、灯光太亮了。其次考虑宝宝缺乏维生素的可能。维生素D的缺乏也会影响到睡眠。最后考虑孩子是不是身体不适,如腹胀、腹痛等表现,如果有建议到
宝宝晚上睡觉哭闹的原因比较多,比如像穿的衣服不舒适,或者是拉了尿了。宝宝都会哭闹来提醒大人。也有的情况属于病理方面,就比如说有缺钙的可能性或者是有湿疹,还有的情况就是宝宝因为积食造成了腹胀,这些情况都会造成宝宝的哭闹。因此说大人多关注宝宝,如果发现明显异常
睡眠时头、脚的方向当然最好是南北向比较好,因为这和地球磁场是一致的。但即便是睡着了,也不会对人体产生较大影响,也没有明确的东西或南北方向的要求。如果能坚持良好的睡眠习惯,保持充足的睡眠时间,不管睡哪一种姿势,都能达到充分休息的目的,那么所谓头西脚东的睡姿就
睡觉时候表现出右手麻木症状,应当是和睡眠的姿势有关系,应当是和长期的右侧卧位压迫,造成局部血液供应不足有关,也有应当是和喜欢趴着睡觉或者颈椎问题有关系,尤其糖尿患者更易表现出。要改变睡眠的姿势,睡觉的时候可以左右两侧交替卧位,也可以平躺,如果颈部感觉不舒服
晚上睡午觉疼痛,但是白天绝不会疼痛,再次表现出这种情况也很有可能是因为白天过度操劳,又着凉受风,或者是其他病情致使再次表现出这种状况的再次发生,当有这种症状的时候,首先可以经过留意歇息来纾解症状,如果症状没纾解,应该及时的到医院实施额外的仔细检查,根据仔细
怀孕5个月,是不提倡平躺睡觉的,因为这种方式属于仰卧位,采取仰卧位的姿势,由于在这个阶段增大的子宫就会影响到下肢静脉回流,就有可能会造成仰卧位低血压综合症的现象,因此在怀孕期间并不提倡采取平躺睡觉,由于增大的子宫大多会呈现右旋,因此对孕妇来说,一般建议尽量
孕妇如果已经到了孕中期,睡觉时一定要注意左侧卧位,尽量防止仰卧位,如果仰卧位是有可能会造成孕妇表现出仰卧位综合症的,这样不利于孕妇的身体健康影响胎儿的生长发育,如果孕妇长期左卧位,感觉比较劳累,可以选择适当的右侧卧位的。孕妇在怀孕期间,要注意按时去医院做产