便秘只是身体反应的一种症状,不是一种病症,引起便秘的因素有很多,自然便次少,少于每周3次,粪便量少,自然排便间隔时间延长,并可逐渐中重。由于便秘是一种较为普遍的症状,症状轻重不一,大部分人常常不去特殊理会,认为便秘不是病,不用治疗,但实际上便秘的危害很大。便秘的“报警”征象包括便血、贫血、消瘦、发热、黑便、腹痛等和肿瘤家族史。如果出现报警征象应马上去医院就诊,作进一步检查。
便秘严重可使用开塞露进行通便治疗,遵医嘱服药进行治疗;其次,日常生活中多饮水,多吃新鲜的水果蔬菜,避免进食辛辣刺激食物;增加体育锻炼,可以促进胃肠蠕动,从而加速排便。
便秘患者进行腹部按摩时需用手掌以肚脐为中心顺时针按摩,一般按摩半小时左右,轻轻按摩,力度不可太大。可促进胃肠蠕动,从而促进排便。其次,日常生活中多饮水,多吃新鲜的水果蔬菜,可保持大便通畅。
快速治疗便秘的办法一般是选用药物治疗,如选用开塞露以及益生菌类药物。您还需要选择吃些香蕉、火龙果或是酸奶等食物,能够促进胃肠蠕动,改善便秘症状,注意避免吃辛辣食物。
喝酸奶能够辅助治疗便秘,主要是因为酸奶中普遍都含有益生菌,能够起到促进胃肠蠕动、缓解便秘的作用。您还可以选择服用益生菌进行治疗,平时需要选择吃清淡、易消化的食物。
女人便秘时选择吃香蕉或是火龙果能够起到润肠通便的作用,同时还可以选择使用决明子泡水喝,或是选择喝蜂蜜水,都能够起到促进排便的作用。您还可以遵医嘱选用益生菌药物调节肠道功能,并可选用开塞露治疗。
母乳宝宝经常便秘需要考虑是由于肠胃功能尚未发育完善造成的。您需要经常给宝宝进行腹部的顺时针按摩以及腹部热敷,能够促进宝宝胃肠蠕动,缓解便秘。必要时还可给宝宝选用益生菌治疗。
五岁儿童便秘严重,建议孩子多喝水,并且保证饮食的清淡性,不要吃辛辣刺激的食物以及过于油腻的食物,其次可以多吃香蕉、火龙果、青菜、芹菜等食物。如果没有出现好转,则建议你在医生的指导下使用开塞露来缓解。
便秘、恶心、想吐有可能是饮水过少、胃肠蠕动比较慢、胃肠道功能紊乱、习惯性便秘等导致的。建议患者要多饮水,还可以对腹部进行顺时针按摩,遵医嘱用乳果糖或麻仁丸等药物治疗也可以缓解症状。
怀孕期间老是便秘建议多饮水,多运动,不能长时间久坐,饮食方面需要多吃纤维素和维生素含量丰富的食物,要避免吃辛辣刺激的饮食。另外,还要养成规律的排便习惯。便秘比较严重的时候,可以用开塞露肛门缓解。
红豆薏米对于治疗便秘的效果不大。如果想治疗或者缓解便秘,可以考虑使用开塞露或者遵医嘱使用促进胃肠动力的药物治疗。另外,平时注意多喝水,适当顺时针按摩或者热敷腹部,促进胃肠蠕动,有助于排便。