dha吃到几岁？

DHA它是一种多不饱和脂肪酸，可以促进宝宝的神经系统和视觉系统的生长发育。正常母乳喂养的宝宝，如果妈妈饮食正常，乳汁中的DHA就足够孩子生长发育需要。奶粉喂养的宝宝，奶粉里面一般也强化DHA，所以正常的宝宝是不需要额外补充DHA的，但是对于一些早产的宝宝或者神经系统发

DHA是一种对于人体来说非常重要的不饱和脂肪酸，是神经系统生长以及维持的一种主要的成分。DHA不是有鱼肝油，DHA可以促进大脑的发育，增进大脑细胞的发育，可以减少产后的抑郁，也可以用于癌症的治疗，比如说结肠癌、乳腺癌等等，同样可以抑制炎症。此外DHA还可以改善老人的老

一般在5个月以前的，孩子是不需要补充DHA的，这个时候的孩子母乳当中的DHA已经可以满足他的需要了。但是5个月以后，孩子的大脑以及视网膜等等都开始逐渐的发育，母乳当中的D ha已经不能够满足孩子的生长需要，所以这个时候就需要额外的补充DHA。 DHA它是一种不饱和的脂肪酸，

一般儿童补充DHA建议在5个月的时候开始给予补充，每天最佳的补充时间是早上或者是晚上。如果是每天补充两粒，建议早晚各吃一粒。如果是每天只吃一粒，建议早晨给予口服DHA。因为早晨的营养刚刚睡醒，大脑细胞开始正常运作。这个时候口服DHA能够有效的吸收，并且促进大脑神经的

DHA是一种不饱和脂肪酸，是维持神经系统生长发育的主要成分，是大脑和视网膜的重要结构成分。在人体的大脑皮层、眼睛、视网膜中所占的比例是非常大的，可以给孩子适当的补充一下，特别是两周岁以内的孩子。是神经细胞和视网膜细胞发育最关键的时刻，这个时期给孩子补充DHA可以

DHA俗称脑黄金，其实就是指二十二碳六烯酸，这是一种不饱和脂肪酸，对人体是非常重要的，能够起到维持神经系统细胞生长的作用，并且它还是人类大脑是视网膜的重要构成部分，在孕期补充可以起到促进胎儿智力发育以及实力发育的作用。DHA对胎儿的发育是有促进作用的，很多孕妇想

这可能是由于部分医生会认为食补比较好，所以说不建议孕妇吃DHA。DHA是在怀孕三个月以后开始补充，部分医生认为胡乱补充营养物质，特别是孕妇。如果补充不得当，容易对胎儿造成一定影响，所以说想要补充营养物质，最好先到当地医院做一个检查咨询，明确再服用，不要随便服用。

DHA是人的大脑发育成长的重要物质之一，DHA俗称脑黄金。是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸，是omega-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素，是大脑和视网膜的重要构成成分。在人体大脑皮质中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例最

DHA是一种脑黄金，脑黄金可以促进宝宝大脑发育，在怀孕三个月之内是胎儿各个系统器官细胞分化的关键时期，在这个时候建议食用DHA。但是怀孕三个月以内要注意合理膳食，尤其是注意多吃优质蛋白、含维生素以及微量元素丰富的食物。有另外一种说法，一般在18~20周开始DHA更加好。

胎儿的智力发育主要看三个因素，一是遗传，二是环境，三是营养。孕妇如果有条件可以吃一些DHA营养元素，DHA它对胎儿的大脑发育有一定帮助，如果不吃的话也没有多大影响，所以吃不吃是没有多大区别的。孕妈妈平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，保证营养的充足，平时也要多注意