宝宝断奶便秘怎么办？

　　断奶后体内的泌乳素水平会下降，此时雌孕激素水平也是不稳定的，所以需要一个恢复过程，一般6-8周后就会恢复月经。不过具体要看个人的体质，如果断奶后超过50天还没有来月经，就需要去医院检查一下。

　　如果打算给宝宝断奶，首先应该选择宝宝身体健康的时候，以免断奶导致免疫功能低下，进而加重疾病的严重程度。在断奶的时候应循序渐进，逐渐的增加辅食，减少喂奶的次数，最后达到断奶的目的。

　　奶瘾重的宝宝断奶，可以先断掉宝宝夜奶，不要让孩子喝着奶睡觉，容易引起龋齿的发生。其次，平时生活中应该之间减少喂奶的次数，逐渐添加奶粉和辅食喂养，不能立即就断奶，要等孩子慢慢适应后，就可以断奶了。

　　乳腺炎期间不建议断奶。乳腺炎的患者会出现乳房疼痛或有乳管发炎的情况，乳腺炎患者大多数是由于乳液长时间没有排泄出去，引起乳汁淤积造成的感染，所以不建议在乳腺炎期间断奶。

　　给孩子断奶时涨奶建议可先使用热毛巾对局部进行热敷以促进局部的血液循环，从而缓解涨奶的症状；若症状较重，还需适量的将奶水抽出一些，以免长时间淤堵引起乳腺炎。

　　孩子断奶大概需要7天左右成功，但此时间是因人而异的，与宝宝的个人体质以及情绪有关，断奶时每个孩子都必须经过的过程。所以在断奶时妈妈必须果断一些，在断奶过程中还需适量给宝宝添加一些辅食，以保证宝宝摄入足够的营养。

　　给婴儿进行断奶，一般需要花费一周左右的时间，断奶期间要遵循循序渐进的原则，逐渐减少母乳喂养的次数，可以适当的添加奶粉的摄入量，能够帮助宝宝进行断奶；而对于哺乳期女性来说，则是需要控制饮食的摄入，避免进食汤水类食物。

　　断奶要循序渐进，可以逐渐减少喂奶次数，给宝宝一个适应的过程，同时，要保证宝宝的辅食添加，保证每天辅食的供应量。必要时，要减少宝宝与妈妈的接触时间，给宝宝一个心理上的过渡期。建议不要选择在季节交替的时候进行断奶，因为气温不稳定，宝宝容易生病，这时候断奶，

　　宝宝最佳断奶时间在十二个月左右，此时宝宝胃肠系统发育基本完善，可以吃蔬果、牛奶以及肉松等食物，有利于生长发育。建议保证宝宝膳食多元化，加强营养摄入，日常多晒太阳，有利于健康。

　　断奶后胸部下垂干瘪的时候，每天可以做扩胸运动，从而促使乳房部位的组织紧实。另外，还可以通过针灸、按摩以及热敷等方式治疗，从而刺激激素分泌，并且治疗期间还要穿合适的内衣。