最近晚上老是失眠?

李顺兰 2025-06-11 12:57:16 2

  病情分析:失眠通常是由于精神压力过大或者是某些疾病导致的,临床上表现为入睡困难或者睡眠质量差等症状。建议:平时不要给自己太大的工作与生活压力,可以多听音乐、多看书,调整自己的心态。

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