十个月的宝宝食谱有哪些？

　　对于高血糖、高血压患者，日常需要注意饮食合理性，限制高糖、高盐食物摄入。可以吃新鲜的蔬果以及粗粮，例如白菜、南瓜、荞麦以及燕麦等等。饭后多运动锻炼，有利于身体健康。

　　七个月宝宝的食谱以母乳喂养为主，辅食上可以给孩子吃米粉、蔬菜泥、水果泥、瘦肉粥等食物，及时补充营养，满足孩子的生长需求。在添加辅食时需要循序渐进的改变食物的质地，以免消化不良。

　　减肥21天的饮食疗法，应该是通过减少脂肪、热量、糖分等营养物质的摄入进行，平时的饮食中可以多进食些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，但是饮食要以清淡、易消化为宜；同时还要多参加体育运动。

　　建议：在进行了胃全切的手术后，患者前三日的饮食要进行肠胃营养的供给，此时的胃部消化功能还处于恢复期，在术后三五天时若是胃肠道蠕动恢复，可以适当进一些米汤、菜汤等流质食物，之后逐渐的转变为普食，平常饮食注意少食多餐，避免对胃肠道造成负担。

　　建议：此时可以喂宝宝吃一些小米粥、南瓜粥、青菜粥等食物，这些食物很容易消化，可以为宝宝提供能量，更好的恢复身体，并且不会加重胃肠道的负担。此时还要注意喂宝宝多喝水，避免宝宝会因为出汗过多而出现电解质紊乱。

　　妊娠期糖尿病主要是减少碳水化合物，即糖类的摄入。可以使用粗粮，如小米、燕麦、薏仁、玉米等代替米饭、面条；选择低糖分的水果食用，如草莓、柚子等。日常控制每日进餐量，做到少食多餐。

　　宝宝感冒期间对于饮食没有太大的要求，一般只要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物即可。建议在宝宝感冒期间，要让宝宝多吃蔬菜水果，多吃容易消化的食物，如蔬菜粥、南瓜粥、小米粥、山药粥、面条、蛋饼等。

　　一岁半宝宝可以多吃一些富含蛋白质以及钙物质的食物，比如虾仁豆腐、菠菜、瘦肉、鸡蛋、鸡肉、鱼肉、蓝莓、西兰花、胡萝卜、卷心菜等，保证饮食的合理性即可，不要偏食，不要吃辛辣刺激的食物。

　　阑尾炎术后一周食谱包括鱼汤、猪脚汤、小米粥、大米粥、烂面条、桃仁薏苡仁粥、芹菜瓜仁汤、冬瓜仁苦参汤。患者术后要吃新鲜的水果和蔬菜，还要多吃蛋白质含量丰富的食物。平时要保持伤口清洁，避免出现感染。

　　一岁多宝宝食谱包括鸡蛋羹、花豆腐、牛奶蛋、鲜茄肝扒、鱼蛋饼、珍珠汤、蔬菜粥、胡萝卜山药粥、三鲜豆腐泥、小米粥等食物。要给宝宝吃清淡易消化的食物，给宝宝吃蛋白质或维生素含量丰富的食物可以给宝宝补充营养。