腿靠墙90度腿麻要停吗

　　腿靠墙90度出现腿麻的时候，要停下来。在这个时候出现腿麻，往往提示着存在下肢缺血的情况。此时要将下肢放起来，在床上躺一会儿，然后下地走一走、跑一跑。通过这种方式加速下肢的血液循环，以缓解不适。在做腿靠墙90度锻炼的时候，要注意做到如下几点，以防止产生上述相

　　腿靠墙90度腿麻考虑是由于局部缺血或者下肢损伤导致的，建议立即停止。否则会损伤局部肌肉、神经导致拉伤。可以适当的进行局部按摩缓解症状。腿麻木改善后可以适当的进行锻炼，不宜时间过长。

　　腿靠墙90度腿麻是需要立即停止的，建议此时适当休息放松，对腿部肌肉进行拉伸和按摩，缓解麻木的表现，在进行锻炼时，避免操之过急，逐渐增加时间，循序渐进的练习。避免操之过急造成拉伤等不良表现。

　　你好，根据你描述的情况，靠墙90度腿麻要停的，按摩按摩就可以恢复正常。