早上空腹喝牛奶的危害

　　微量元素检测主要是用来了解孩子体内钙铁锌硒铅等多种元素的水平。因为这些元素在食物中的含量很低。所以一般在饮食后引起血液中这些微量元素变化的可能性极小，所以多数在检测的时候是不需要空腹的。但需要注意，体内的微量元素水平是一个动态变化的过程。检测结果仅能代

　　空腹喝牛奶可能会给人带来一些不适，因为牛奶当中含有蛋白质和富含钙质的成分，在空腹饮用牛奶可能会加重胃酸的分泌，甚至诱发上腹部疼痛。尤其是原有溃疡病的患者，平时应该注意饮食规律，可以少量的饮用牛奶能够补充一定量的矿物质，蛋白质等，最好是将牛奶加热之后再进

　　空腹一般可以吃香蕉，香蕉属于一种富含膳食纤维、糖分、矿物质和维生素的水果，蛋白和脂肪的含量极低，正常人食用香蕉可以为机体补充营养，还能起到促进胃肠蠕动、润肠通便作用，空腹吃也影响不大。但是对于存在胃肠疾病的人群，空腹则不宜食用香蕉，食用后可能会引起胃胀

　　空腹喝咖啡对人体的危害较多，需要引起重视，空腹喝咖啡，首先会对胃肠造成严重的刺激，加重本身胃肠疾病的不适，长期空腹喝咖啡，可能导致胃溃疡。其次，咖啡中含有咖啡因会引起血压升高，从而可能引起相关疾病，而且咖啡可加重心脏负担，引发心脏不适或其他与心脏相关的

　　乳果糖为临床上常见的一种药物，主要用于治疗顽固性的便秘，可以调节结肠的生理节律。此外，还用于肝昏迷的治疗。乳果糖的服药方法，一般情况下可以根据便秘的严重程度自行调节。空腹和饭后均是可以服用的。一般成人每天服用30到45毫升。对于肝昏迷的患者，每次30到50毫升

　　化验微量元素是需要空腹的。微量元素主要是指铁、铜、锌等等。若是孩子进食之后检测微量元素，会导致宝宝微量元素的检测值不准，检测值会高于正常值。所以，在化验微量元素时需要采取空腹，建议空腹八小时以上。可以吃完晚餐之后夜间不吃夜宵，第二天早餐不吃，此时就可以

　　早晨空腹恶心、想吐，原因可能是因为早上胃内没有食物，胃内的胃酸含量过高，刺激胃黏膜导致恶心干呕的症状。对于这种情况可以在起床后喝一杯温开水，稀释胃内的胃酸，就可以起到缓解恶心、呕吐的效果。如果经常性的在早晨起床时恶心、干呕，还有可能患有慢性胃炎或者慢性

　　早晨空腹吃苹果是不太好。空腹吃苹果时，由于苹果中含有的碳水化合物，常会刺激胃酸分泌过多，导致腹痛腹胀，恶心，呕吐等情况。尤其对于有慢性胃病的患者，不宜空腹食用。除此以外，早晨空腹吃苹果，会导致腹泻的情况。对于肠道功能较差的人，也是不太适合。建议水果在早

　　早上空腹吃香蕉是可以的。因为香蕉它是一种含纤维以及含微量元素较高的水果，可以促进胃肠道蠕动，所以此时可以空腹食用香蕉。当然，如果胃有明显的不适，或者是胃炎的患者、胃溃疡患者、此时空腹食用香蕉相对较差，应该使用温度较好的食物，通过浆糊蒸蛋这些食物有利于胃

　　一般早上是不能空腹喝酸奶的，因为酸奶对胃黏膜有一定刺激性，所以会加重胃部的不适，甚至产生急性胃炎等并发症，所以要引起重视。对于胃部不适的患者应该注意饮食避免辛辣刺激性食物，以及难消化的食物，这些食物可以加重胃肠道的负担，从而加重病情，所以需要注意。