早晨空腹吃苹果好不好？

　　正常人的空腹血糖正常范围是3.9~6.1毫摩尔每升之间，但是大数据表明。正常人空腹血糖一般不高于5.6毫摩尔每升，在临床内分泌科空腹血糖高于5.6毫摩尔每升以上时需要进一步查餐后两小时血糖或者查最标准的糖耐量实验，从而了解清楚是否有血糖问题。糖耐量实验需要查五个时

　　孕妇检查血糖需要空腹，孕妇血糖检测标准有自己特定的数值，一般在妊娠24~28周之间进行检测，检测的前一天晚上十点钟以后禁食禁水，第二天空腹采血，然后立即口服75克糖水，在一小时、两小时分别进行血液采集。其标准分别为空腹血糖5.1毫摩尔每升、一小时血糖10.0毫摩尔每

　　血常规检查不受饮食影响，空腹或者进食后都可以检查。如果做糖化血红蛋白、甲供检查、性激素六项检查，也不需要空腹。如果做肝功能、肾功能、空腹血糖等检查，由于受饮食影响需要空腹。抽血化验是否需要空腹，取决于检查项目是否受饮食影响。

　　孕妇空腹血糖6.0属于血糖偏高，因为孕妇正常空腹血糖应小于5.1。如果现在血糖为6.0，需要控制饮食，加强运动，避免吃含糖量较高的水果，多吃绿叶的蔬菜，少吃主食。同时，孕妇可以吃杂粮、豆类，可补充优质蛋白质，如鱼、虾、豆制品、牛奶；需多做散步等运动，从而更好的

　　大多数的水果都可以空腹吃。但是，对于胃肠道功能很差的人群，尽量避免空腹吃水果，尤其是刚从冰箱之内拿出的水果。另外，胃寒的人尽量避免吃寒凉性的水果，可以多吃苹果、葡萄等温和的水果。同时，吃水果时尽量选择在两餐之间补充一些水果，这样能够促进各种维生素以及微

　　酸奶可以空腹喝，但是空腹喝酸奶容易破坏益生菌的结构和功能，使益生菌失去活性。因为在空腹时胃肠道处在酸性环境当中，酸性的环境不利于益生菌发挥活性，所以建议在两餐之间适量喝酸奶，这样能够使酸奶当中的益生菌充分发挥其作用，参与肠道的菌群调节作用。

　　孕妇做彩超不需要空腹。怀孕早期，即在怀孕三个月之内做彩超检查，需要让膀胱充盈，因为此阶段的子宫增大不是很明显，会受到周围肠管气体的干扰，而憋尿可以让膀胱充盈，从而推开周围肠管气体，使图像显示得更为清晰。而怀孕中晚期检查胎儿时也不需要憋尿，因为此时子宫增

　　查性激素六项不需要空腹，进食不影响检测结果。性激素六项检查包括雌激素、孕激素、雄激素、FSH卵泡刺激素、LH黄体生成素以及PRL垂体泌乳素。对于月经异常女性需要检查性激素六项，以排除多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等内分泌相关疾病的可能性。

　　孕妇空腹血糖达到6.3毫摩尔每升，说明妊娠期糖尿病情况较严重，此时可诊断为妊娠期糖尿病。首先通过饮食和运动方式进行控制，饮食控制是以孕妇不饥饿、不影响胎儿生长发育为前提进行饮食结构的调整，减少碳水化合物及糖分的摄入；每天餐后进行30分钟的有氧运动或阻力运动

　　孕期空腹血糖5.3毫摩尔每升不正常。空腹血糖指禁食十个小时以上进行的血糖监测，如果餐前血糖5.2毫摩尔每升属于正常范围以内，当空腹血糖大于5.2毫摩尔每升时则可以诊断为妊娠期。糖尿病需要进行每天七次血糖监测，包括三餐检测以及三餐后两小时及夜间11点钟的血糖。通过