哺乳期四个半月，10天前得了乳腺炎，催乳师通了之后，又吃了四盒蒲公英颗粒，最近这两天左侧胸有开始发热

　　产后如果乳汁比较少，除了可以服用催乳的药物之外，还可以采用按摩的方法达到催乳的效果，主要有乳头按摩法和乳房按摩法两种。乳头按摩法，一只手放在乳房下撑住，另一只手轻轻挤压乳晕部分，变软后用中指、食指和拇指垂直夹紧乳头向外拉，可以变化位置。乳房按摩法，两只

　　所谓的空运催乳是在女性没有怀孕的情况下，使用药物使泌乳素水平增高而产生乳汁，这是属于一种情欲亢奋剂。一般在使用空孕催乳之后，需要一到六周左右的时间才会完全的停止。绝大部分女性在用药一周以后会出现乳房胀痛、性欲明显增加的情况。通过饮食并不能起到空运催乳的

　　产后催乳主要依靠泌乳素水平增高，而引起泌乳素水平增高主要途径是通过新生儿早吸吮和多吸吮。泌乳素是垂体分泌的一种激素，其与饮食没有直接关系。所以，只有神经反射才能使其增高，而哺乳反射是引起泌乳素升高的最直接的因素。在饮食上，适当增加流质食物的摄入，可补充

　　产后催乳最主要方式是鼓励新生儿早吸吮早接触，新生儿吸吮可以达到泌乳反射，促进泌乳素水平增高。另外，泌乳素水平的高低是决定乳汁分泌量的决定性因素；除此以外，适当调整平时饮食结构以及增加休息，对于乳汁分泌也有一定辅助作用。

　　产妇母乳不够应该注意饮食多元化，没有什么特定的食物能够促进乳汁分泌。只有注意营养多吃高蛋白、高维生素的食物，对乳汁的分泌才有好处，比如鸡蛋、瘦肉、各种新鲜的蔬菜、苹果、梨、香蕉等。另外，还要注意保证充足的睡眠，保持愉悦的情绪，才能使得母乳增多。

　　产妇产后想要催乳，首先应该让宝宝及早吸吮乳头刺激乳汁分泌。可以多吃汤水类的食物，比如猪蹄汤、鲫鱼汤等，可以适当加入疏通气血的食物以及药材。还可以多吃大枣、山药、茯苓等补气，滋补身体。如果乳汁排出不畅可以请专业催乳师按摩乳房，促进泌乳。

　　如果母乳很少是可以采取按摩催乳。但是建议在按摩的时候时间要早些，也就是产后的三天以内进行催乳的按摩，这样可以有很明显的效果。如果时间太晚，效果不会很明显。同时建议请专业的催乳师进行按摩，因为手法是非常重要的，手法不同，力度不对，对于催乳来说有害而无利。

　　可以催乳的食物是有很多的，正常情况下，女性在生产以后还是建议多吃一些汤水的食物，喝多了，奶水自然就会来了。饮食上面主要是要均衡以及多样化，可以多吃一些猪蹄黄豆、鲫鱼汤木瓜汤，这些都是可以催乳的。另外，还可以吃一些小米粥之类的。如果奶水实在很少，也可以吃

　　因为有些药物对哺乳情况有影响，如果通过手法的催乳，如果通过手法催乳，要考虑给患者进行手法催乳操作人员的资质、技术以及经验问题，不要过度干预，以免加重对乳房损伤。　　对于哺乳期的女性来讲，自我感觉乳汁少，要去催乳，还有一种情况是乳房胀，叫通乳，通乳也有一

　　相信大多是女性都知道，不论是对于宝宝还是女性自身，母乳喂养的好处都是远远大于奶粉喂养的。母乳喂养不但可以提高宝宝的提抗力和免疫力，保护宝宝的肠胃健康，对于女性来说，也可以促进子宫的恢复和预防产后贫血，甚至可以降低产后女性的患病几率。因此，对于那些奶水不