什么时候量体重最准？

　　一般在早上起床排泄后，未进食，未饮水时，体重最为准确。人体体重在一天中是不断变化的，会受饮食、排泄、运动、衣着等多种因素影响，但不会出现明显波动，波动范围约在1至1.5千克左右。