产后做骨盆修复有必要吗？

产后两年可以做骨盆修复。一般整个孕期腹压增加分娩的过程中，产道用力会导致骨盆韧带松弛、关节韧带松弛，如果产后恢复不良，就会导致盆腔脏器脱垂，引起尿频、尿急，甚至尿失禁等症状。如果产后两年这些症状还持续存在，可以选择骨盆修复，但是一定要到正规医院进行骨盆修复

产后骨盆大多数可以自行恢复，女性在分娩怀孕以后骨盆会变宽，耻骨联合处的韧带会变得松弛，与体内的激素水平变化有很大的关系。但是这种变化一般在产后三到八个月的时间可以自行恢复，所以，一般不需要采取特殊的手段促进恢复，少数女性由于耻骨联合分离比较严重，可以去正规

发生骨盆骨折后，只要及时采取手术治疗进行切开复位，并且给予钢板内固定，一般平均四至五周左右可以进行坐起来。发生骨盆骨折后，在坐起来之前需要拍摄骨折部位X光片。如果明确骨折位置良好，骨折断端有骨痂生长，则可以进行适当的功能活动，这样有利于骨折尽快恢复。

在临床上，没有骨盆后倾，只有子宫后倾。子宫后倾称为后位子宫，子宫位置分为前位、中位和后位；大部分是前位子宫，子宫朝前且趴在膀胱上；部分子宫为后位子宫，子宫朝后，朝向直肠。大部分后位子宫属于生理性的正常发育，不需要处理或矫正，对身体没有特别影响。但还有部分后

产后四十二天恶露干净以后，就可以进行骨盆修复了。骨盆底损伤可能引起软产道松弛、性生活障碍、尿频等不适，如果损伤严重，患者可出现尿失禁、子宫脱垂等情况，所以生完孩子以后进行骨盆修复是非常有必要的。坚持做骨盆修复可以改善产后不良的症状，饮食上增加营养，不要吃辛

发生骨盆前倾后，需要及时的诊断采取正确治疗，首先可以通过佩戴骨盆带、支具给固定，也可以穿负跟鞋或者在康复医生指导下进行骨盆部位的锻炼，可以采用平板支撑的锻炼方法或者进行三点拱桥锻炼，都能够加强骨盆内在肌肉的力量，增加关节稳定，可以改善缓解骨盆前倾的现象。

骨盆修复一般是在产后进行，是为了修复怀孕期间因为重心迁移所导致的骨盆前倾以及骨盆各关节角度改变的一种方式。骨盆修复对女性形体以及走路姿势不会造成不良影响，其可以通过适当的按摩、理疗以及相应的仪器设备促进身体各器官恢复。骨盆修复的时间越早，效果就越好。

在临床上出现骨盆前倾的原因有很多，有先天的因素可以造成，另外女性病人在分娩后，如果没有及时进行骨盆正确的康复锻炼，也容易产生前倾的表现。在日常生活中，如果有不良的姿势，也可以导致骨盆前倾，在有这种病症后，需要及时的采取正确对症治疗，能够缓解减轻骨盆前倾现象

在生完孩子以后，如果想修复骨盆，可以在产后使用骨盆带固定骨盆的各个关节，使骨盆有向内聚拢的趋势。同时，也可以使用骨盆修复仪促进骨盆的修复。此外，在生完孩子以后，还可以通过手法按摩的方式修复骨盆关节，包括双侧挤压、十字交叉韧带挤压和股骨大转子挤压等。并且需要

骨盆前倾最明显的症状是屁股后突，虽然患者的体重以及BMI值都在正常范围之内，但是小腹部看上去仍然比较大。骨盆前倾如果长期得不到纠正，还会引起背部以及脖子部位酸痛，骨盆前倾也会产生一些并发症，比如女性月经期间腹痛、长期便秘、慢性疲劳等等。