宝宝三个月后枕什么枕头？

　　睡觉具体用枕头好还是不用枕头好，要根据病人的身体情况来判断的，如果病人身体状态良好，可以适当的使用枕头，没有什么影响的，但是如果有颈椎病就要选择适合高度的枕头，放在脖子凹陷的部位能够缓解症状。

　　不枕枕头睡觉的好处可以较大力度的帮助人体矫正身体和颈椎的形态，很好的舒缓背部的疲惫状态，不仅如此不用枕头睡觉还可以让大脑得到更充足的休息。坏处是颈部会表现出平直，这种平直的状态持续时间长，会表现出颈部肌肉紧张，发生颈椎病。

　　不管是生理的问题，还是病理性的疾病，都可能造成颈部大量冒汗。清醒时颈部冒汗，若室内温度本身很高，这是正常反应；若室内温度不高，仍颈部冒汗厉害，要考虑是交感神经兴奋造成的，建议去医院，拍头颅CT或头颅磁共振及血管成像，排查颅内脑组织、血管、神经疾患，查明病

　　睡觉的时候表现出出汗，枕头都湿了，这种情况一般属于盗汗的现象，发生盗汗最主要是肾阴虚造成的，需要注意平时有没有糖尿病高血糖或者是心动过速等其他临床症状，若是单纯的植物神经功能紊乱或者是肾阴虚，经过口服六味地黄丸配合谷维素片进行治疗是有效的，同时注意多喝

　　决明子枕头的功效和作用，作用和功能是很微弱的，是对于促进睡眠也有一定的辅助作用，还能够缓解人体由于上火造成头痛、眼痛的症状，其种子也能对颈部进行适当的按摩，缓解疲劳，其对于实火上炎所造成的头痛，眼睛肿痛等局部的症状也有轻微的改善功能，治疗效果和功能并不

　　决明子传统医学认为味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经；润肠通便，降脂明目，治疗便秘及高血脂，高血压。清肝明目，如果有肝火比较旺盛，眼睛比较红，眼屎比较多，都有效果。肝火上升造成的睡眠不好也有改善的作用，因此这个用决明子做枕头有一定程度的改善。

　　决明子的枕头就是用决明子作为枕芯来制成的枕头，决明子质地比较坚硬，填充了之后有支撑度，相对来说要比软的蓬松棉或者鹅绒、鸭绒要好一些，它起到了支撑颈部的作用。决明子做的枕头只对颈椎有支撑作用，枕头起不到降脂的作用，因为这些都要内服之后才表现出。外用的决明

　　平时不用枕头睡觉并没有好处，因为颈椎无法维持正常的生理曲度，容易诱发疼痛，也有可能会产生有睡眠质量下降。要注意选择合适的枕头，在生活当中要注意保护颈椎，不要长期低头和伏案工作，多做颈椎操，适当的进行自我牵伸。如果表现出有局部的疼痛，要及时的治疗处理，一

　　首先用枕头的好处是可以有效的矫正脊椎的形状以及身体的形体，用枕头可以保证大脑更得到更好的休息，因为用枕头的时候可以降低血液对大脑的压力，如果睡觉不用枕头，头的位置就会较低，那么心脏的血流容易流到头部，血液就会增多，头部时间长就会充血，会导致头昏脑胀，眼

　　睡觉不用枕头是没有好处的，睡觉不用枕头的坏处在于颈部失去了支撑会加重或造成颈椎病。正常的颈椎是有自然的生理曲线，睡觉时需要枕头支撑颈部使颈椎的生理性曲线得以保持。如果睡觉不枕枕头，颈部是没有东西支撑的，颈椎的肌肉、韧带、间盘、关节等会表现出持续性紧张、