眼睛疲劳变得模糊什么原因？

　　在日常生活中，很多人都会出现这种情况，而一旦出现眼睛的疲劳困乏，这个最好还是用一下缓解眼睛疲劳的滴眼液也可以适当进行眼睛的热敷，或者是按摩，促进泪液的分泌，使眼部的肌肉得到放松，这些效果还是不错的。但是最关键的还是要养成良好的用眼习惯和用眼卫生，在看书

　　用眼过度、眼疲劳，一般需要用抗疲劳的眼药水。常用的抗疲劳的眼药水有金珍滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液，也可以用玻璃酸钠滴眼液。疲劳一般为过度用眼导致的，常见的症状为眼干、眼涩、眼胀和眶周疼痛，甚至有些人还会合并有偏头痛、不舒服的症状。在缓解视疲劳方面常用

　　应该是因为长时间的使用眼睛导致的，首先是需要避免过度用眼的，尽量减少熬夜，或者接触电脑，手机等电子产品，时间过长，平时可以适当增加户外时间，能够有效的缓解眼部疲劳，必要时可以在医生指导下选择抗疲劳的滴眼液治疗的。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去

　　引起视疲劳的原因很多，根据不同病因，选择治疗方法缓解视疲劳。如果是由于屈光不正引起的，首先应该去正规医院眼科做综合验光，根据综合验光的结果，配戴合适的眼镜后，再给予缓解视疲劳的眼药水。如果患者经常熬夜，或者是应用手机、电脑等电子设备，或者经常视近，也会

　　引起视疲劳的原因很多，根据不同病因，选择治疗方法。如果是由于屈光不正引起的，首先应该去正规医院眼科做综合验光，根据综合验光的结果，配戴合适的眼镜后，再给予缓解视疲劳的眼药水。如果患者经常熬夜，或者是应用手机、电脑等电子设备，或者经常视近，也会引起视疲劳

　　要缓解眼睛疲劳和过度用眼，需要通过以下方式：第一、养成良好的用眼习惯，不能在昏暗与晃动的环境中用眼。第二、注意休息，眼睛不要连续长时间近距离用眼。通常每用眼半小时左右应该停下来休息五到十分钟，让眼睛得到放松。第三、对于调节功能不良引起的眼睛疲劳，可以通

　　眼酸眼涩眼疲劳应考虑得了干眼症。引起该的病因主要有长期劳累、用眼过度、睡眠不佳、情绪焦虑、眼部手术等。干眼症必须综合性治疗，滴眼药水仅仅是治疗的一种手段。第一，生活起居正常，不要高强度用眼。第二，眼内点缓解干涩疲劳的人工泪液，如七叶洋地黄双苷滴眼液、聚

　　眼涩、眼疲劳通常是由于用眼过度，特别是近距离用眼比较多，近距离的电子设备、手机、电脑使用比较多所引起的用眼疲劳，用眼疲劳会加重眼睛干涩的症状。如果有些人眼泪水分泌过少或者质量不好会引起干眼症，干眼症同样也会加重用眼的疲劳现象，所以干眼和用眼疲劳二者是相

　　眼疲劳重的患者，主要需要注意排查眼睛是否出现了屈光度数，或者是否存在干眼症的情况。眼睛屈光不正以及干眼症都容易导致稍微用眼，就出现视疲劳的情况。所以这个时候最好前往眼科医院检查，如果存在屈光度数的话需要佩戴眼镜矫正，从而可以缓解视疲劳。而干眼症的患者则

　　眼疲劳怎么缓解：首先，缓解视疲劳最好的办法是让眼睛得到充分的休息，注意科学用眼，做到劳逸结合。其次，适当的补充维生素A，如肝脏、枸杞、胡萝卜等食物，也可药物补充一些叶黄素，来缓解视疲劳。此外，还需注意光线，在微弱的灯光下阅读，不会伤害眼睛，但若光线未提