腰酸背疼无力困乏怎么回事？

　　腰背局部如果经常或者反复的表现出有一些疼痛不舒服的表现，这个原因还是非常多的，首先就是要考虑可能和腰椎局部本身的问题，比如平时经常弯腰劳累或者是负重运动过度，有可能会造成局部肌肉，韧带或者关节牵拉劳损可能会造成疼痛的。此外，如果局部有一些椎间盘突出骨质

　　门诊很多病人是因为腰酸背痛前来就诊，如果要分析什么原因产生腰酸背痛，往往要结合腰背的解剖结构进行分析，腰背部既包括脊柱的椎体，也包括了椎体间的椎间盘、椎体内的脊髓、椎体后方的韧带以及肌肉，还有一些软组织，比如说多见的因为受凉、受累、外伤、活动过度引发的

　　腰酸背疼，最多见的原因是腰肌劳损，大部分因为长期的坐、长期的站，还有长期的一个姿势看电视、看电脑或者玩手机造成的腰背肌长期的慢性劳损。主要表现是酸痛的位置不是非常固定于一个小的部位，比较弥散。酸痛的程度也不是非常厉害，局部叩击还会舒服一点。治疗的方法最

　　表现出腰酸背疼无力乏困的症状，大多数情况下是由于过度的疲劳所造成的，比如说运动过度或者是从事重体力劳动过多，表现出这样的诱因就会造成全身无力、乏困、腰酸背疼。如果仅有全身无力的症状，可能得了慢性消耗性疾病或者是营养不良所造成的。如果伴随腰酸背疼，就基本

　　睡醒之后表现出了腰背疼，这种情况多是由于白天久坐久站弯腰，负重劳累腰背部受凉造成的腰部筋膜炎，建议病人近期减少活动，休息为主。然后可以佩戴腰围，保护腰部，一般佩戴三到四周，多可缓解症状，不能长期佩戴，容易造成腰背部肌肉萎缩，局部也可以选择热敷理疗烤电，

　　在临床上造成这种情况最为多见的原因，考虑还是由于睡的床比较软或者是睡觉姿势不合适，造成的肌肉劳损或者是局部的筋膜炎，这是疼痛最为多见的原因。针对于这些情况的治疗，最好还是需要严格的注意休息保护，注意保持好的睡觉姿势。睡硬板床，减少对于局部的刺激。此外千

　　起床之后腰酸背疼的原因多见的有以下几种。最多见的就是腰背部肌肉的酸胀、疼痛造成的腰背筋膜炎、腰肌劳损。其次，就是腰椎本身的疾病，比如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症等等表现，它会造成腰背部椎管内神经受压，因此产生腰酸背疼。还有一类就是腰椎的感染

　　腰酸背疼，在临床当中引发的原因特别多见，首先是生理性的因素。生理性的因素，多数是见于经常性的保持一个姿势，而引发的肌肉疲劳，比如久坐、久立，均会引发腰酸背痛。当然也可以因为久居潮湿阴冷的生活环境，或者因为在空调房中待得太久，会造成受寒，造成局部的血运不

　　表现出腰酸背痛的情况，多数是由于腰肌劳损造成的，多见于长期高强度的体育功能锻炼或者是体力劳动等。建议平时要做好个人的养护工作，适当的休息，防止长期的高强度活动及劳动。有条件的话可以做按摩，每天进行按摩、推拿、理疗等，都有助于放松颈背部的肌肉，因此缓解肌

　　临床上有多种原因可造成病人睡觉起来以后腰部疼痛的症状。比较多见的是由于姿势不正确、长期一种姿势、着凉等造成的局部肌肉、筋膜、韧带等软组织的劳损，所造成的疼痛。再者，腰椎的退行性病变，比如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄，也会造成病人睡醒后表现出腰部疼痛的症状，