孕妇吃什么钙片比较好？

　　吃钙片不一定会长结石。只有吸收性的高钙尿症病人，吃钙片会造成结石发生率增加。对于其他类型含钙尿路结石，吃钙片一般不会造成结石发病。对于甲状旁腺功能亢进，这种病人甲状腺旁腺分泌后，可以造成体内的尿钙增高，再次吃钙片会造成结石发病率增加。对于其他类型结石，

　　结石主要是由于体内草酸盐含量过高或钙浓度过高析出形成的，造成结石的原因一般是因为高钙饮食，病人吃少量钙片并不会造成结石，但如病人的钙片服用过量，就会引发结石。病人需要在医生的指导下定时定量的服用钙片，以防体内钙离子浓度过高，造成结石。病人需要养成良好的

　　大家不用担心补钙时会对肾结石产生影响或者加重肾结石，掌握一定方法，适量补充钙没有问题。多见的肾结石就是含钙的结石，比如草酸钙，因此有一部分观点认为得肾结石以后就不可以食用钙片，要控制钙的摄入，尽量少摄入钙才好。但目前医学研究表明，没必要过度去限制钙的摄

　　肾结石的病人不宜食用钙片，因为钙会造成在短时间内积聚在人的体内很容易造成肾结石的形成，尤其对于肾结石形成容易的人群可能会反复的发作病情。肾结石平时一定要平时多喝水、饮水以白开水为主，可以将肾结石较小的排出体外，如果结石较大就需要进行体外碎石手术将大结石

　　结石病人是能吃钙片，肾结石病人都是草酸钙结石，跟钙片的类型是不一样的，因此并不影响吃钙片。建议在吃钙片期间，只要做到多喝水、多排尿，每天至少要喝2000-3000ml以上的水，才会让体内产生大量尿液。大量的尿液能够冲洗肾脏尿道，能够将体内的钙质冲出来，才不会让体

　　晚上吃钙片造成肾结石，这种说法欠科学依据。现阶段研究表明，吃钙片和肾结石的发病率，没有必然的关系。吃钙片可以和肠道中草酸结合，形成草酸钙排出体外，这样就可以降低血液中草酸的含量，形成草酸盐结石可能性，要明显降低。建议大家如果需要补钙，能吃钙片。

　　肾结石不适合吃任何补钙片，如果确实是病情需要，如骨质疏松等，也要小心在医生指导下服用钙补药物。因为钙过量只能造成结石的发生，体内摄取过量的钙不能完全吸收，同时摄取草酸物质，则可以合并形成草酸钙结石。肾结石的情况要少吃钙片，同时限制高脂、高嘌呤饮食，多饮

　　肾脏结石的病人一般不宜食用钙片，因为钙片里面主要是就含有钙质，而肾脏结石的主要成分也是属于钙质。如果多吃钙质，并且没有办法完全排出体外，就有可能会沉淀到肾脏，因此就可能会加重肾脏结石的情况。当病人表现出有肾脏结石的情况时，需要及时的到医院进行相关的检查

　　正处在生长发育期的孩子应当在饮食方面注意均匀，保持营养的丰富，而且孩子也不能够挑食偏食，同时还需要多补充一些鸡蛋牛奶虾之类的营养，在补充钙片的时候还要补充维生素D3，这样会更有利于营养的吸收。一般吃普通的钙片就可以。此外还要多带孩子出去，到户外晒太阳做运

　　小孩补钙尽量是经过食补，可以给宝宝吃一些含钙高的食物，比如：大虾、牛奶、鲜鱼、骨头汤、豆制品等等，对于轻度缺钙的宝宝来说，经过食补后一般可以恢复正常的；对于重度缺钙的宝宝还是需要补充钙剂的，临床上比较好吸收的钙剂是碳酸钙，补钙的同时注意给宝宝同时补充维