治疗眼睛飞蚊症的方法？

　　长期看手机眼睛痛，考虑为视疲劳，干眼症造成的。因为手机上的图像以及字体比较小，因此长期的对着手机看的时候，眼睛瞬目运动明显的减少，而湿润眼球表面的泪液就会明显的分泌减少，因此很容易造成眼睛干涩的症状，表现出眼睛疼痛的表现，因此最好的办法还是要多休息，不

　　看手机、电脑、电视等电子产品的时间过长或近距离用眼时间过长，熬夜等不良生活习惯都会造成眼睛视物模糊、干涩感、疼痛，甚至头晕，头痛、恶心等视疲劳症状。首先应远离电子产品，让眼睛充分休息放松，还可以闭目养神或者极目远跳，也可以选择参加户外活动、热敷眼球、按

　　长期看手机可能会有视力下降、干眼症、眼睛刺痛等危害。长期看手机对眼睛的危害很大，应当防止长期看手机，需要和手机保持合适的距离，并且应当看手机50分钟后休息10分钟，做眼保健操或眺望远方。也要防止长期一个姿势看手机，躺在床上时，应防止斜躺看手机。在日常生活中

　　首先需改掉长时间面对电脑屏幕的习惯，正常坐在电脑前面45分钟的话，最好看一些绿色的植物5分钟，就可以缓解眼睛疲劳所造成的不适，同时还可以珍珠明目液滴眼，而且平时还可以多吃些含维生素多的食物，就可以帮助改善眼睛干涩造成的不适。如果长时间如此的话，最好还需要

　　对于长期看电脑眼睛疼的情况，要进行缓解，首先用眼时间要合理的，要纠正好用眼习惯，要控制好用眼时间，不宜长期使用电脑，手机的，如果连续几小时看电脑应当隔半小时后，适当的休息十五分钟。之因此长期看电脑会令眼睛疼，是因为眼睛过度疲劳的状态而造成的，电子产品会

　　首先，眼睛周围长斑可能和日晒有关，若平时不注意防晒，眼睛周围、脸颊、颈部可能会长斑，因此生活中要做好防晒措施；其次，可能和内分泌紊乱有关，因此日常生活中应作息规律，保持心情愉悦；再次，也可能和某些肝肾疾病有关，建议及时前往医院就诊。

　　眨眼频繁伴随眼睛异物感，可能是视疲劳、干眼症、结膜结石、眼内异物。建议检查裂隙灯，查看结膜、角膜有无异常，如为结膜结石、眼内异物可滴用麻醉眼药水，在裂隙灯下取出结石、异物。如为视疲劳、干眼症，可滴用缓解疲劳、人工泪液滴眼液，并注意规律用眼、多休息。结膜

　　眨眼睛属于正常情况。如果眨眼次数过多，和眼睛干涩以及异物感等有关系。经常看电视或者经常使用手机容易导致眼睛干涩，表现为频繁的眨眼睛。需要及时减少用眼时间，使用人工泪液缓解眼睛干涩的症状。如果频繁的眨眼睛伴随眼睛红异物感以及眼屎增多等表现，考虑是结膜炎症

　　眼睛痒最多见于过敏。过敏性结膜炎，是由于眼部组织对过敏原产生的超敏反应，造成的炎症。主要出现眼部瘙痒、眼睑水肿、结膜充血及水肿等表现。治疗上，首先要查找过敏源。如果能明确过敏源，不去接触，眼睛痒及结膜炎就可不治而愈。如果不能明确过敏源，或者知道过敏源，

　　假性近视可以提升视力，真性近视的视力是无法得到提高的。假性近视的病人可以经过注意合理的用眼改善眼部的疲劳，然后再加上做一些必要的视觉训练，这样来提升视力。而真性近视的病人只能是经过配戴眼镜，包括框架眼镜、各种隐形眼镜来控制近视的进展。发现视力下降之后要