胫骨平台骨折禁忌一般包括禁止过早负重、避免剧烈运动、严禁不规范康复训练等。
1.禁止过早负重
胫骨平台骨折后,骨折端需要时间稳定和愈合。过早负重可能导致骨折再移位、内固定失败等不良后果,影响康复进程和预后。在骨折未愈合牢固之前,应严格遵循医生的指导,使用拐杖等辅助工具,避免患肢直接承受身体重量。
2.避免剧烈运动
剧烈运动可能对受伤的胫骨平台造成过大的冲击力和压力,不利于骨折的恢复。在康复期间,应选择适合的、较为温和的运动方式,如肌肉的等长收缩等,以促进血液循环和肌肉力量恢复,而不是进行高强度的跑跳等运动。
3.严禁不规范康复训练
不规范的康复训练可能导致康复效果不佳,甚至引发其他并发症。需要在专业康复治疗师的指导下,进行有针对性、循序渐进的康复训练,包括关节活动度训练、肌力训练等,以确保康复的正确性和有效性。
患者还应按照医生规定的时间定期回医院进行检查和评估,及时发现问题并调整治疗方案。