慢性肾炎患者的保养方法包括饮食调节、注意休息、控制血压、防止感染、定期监测等。
1.饮食调节
保持清淡饮食,避免大鱼大肉和暴饮暴食。限制每日盐的摄入量,通常建议控制在6克以内。适量摄入优质蛋白质,如蛋类、奶类和瘦肉等。同时,多吃新鲜蔬菜和水果,补充维生素和纤维素。如果肾功能受损,应适当限制蛋白质以及磷的摄入。
2.注意休息
避免过度劳累,保持充足的休息和睡眠。过度劳累可能加重肾脏负担,不利于病情控制。
3.控制血压
积极控制血压,以减缓慢性肾炎的进展。除了遵医嘱使用药物外,还应保持良好的生活习惯,如限制钠盐摄入、适量运动等。
4.防止感染
慢性肾炎患者免疫力较低,容易感染。因此,需注意个人卫生,减少外出,避免待在人多拥挤的场所。
5.定期监测
定期监测肾功能,包括尿常规、尿蛋白定量、肾功能指标等,以便及时调整治疗方案。