蹲下起来腿关节疼可能是关节负重增加、骨关节炎、半月板损伤、髌骨软化症、类风湿关节炎等原因引起。
1、关节负重增加
蹲下时,膝关节承受的重量是站立时的数倍,这种增加的负荷可能导致关节内的软骨、韧带和肌肉受到额外的压力,从而引发疼痛。
2、骨关节炎
骨关节炎是一种退行性关节疾病,常见于中老年人。它会导致关节软骨磨损、变薄,甚至脱落,进而引起关节疼痛、僵硬和肿胀。蹲下起来时,由于关节负重增加,疼痛可能更加明显。
3、半月板损伤
半月板是膝关节内的软骨垫,具有缓冲和稳定关节的作用。长期剧烈运动、外伤或不当姿势可能导致半月板损伤,进而引起膝关节疼痛。蹲下起来时,半月板受到挤压,可能加重疼痛。
4、髌骨软化症
长期磨损、营养不良等原因可能导致髌骨软骨面出现损伤、肿胀、龟裂、脱落等病变,从而引发疼痛。蹲下起来时,髌骨与股骨之间的摩擦增加,可能加重疼痛。
5、类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病,主要影响关节。它会导致关节肿胀、疼痛,严重时还会导致关节畸形。蹲下起来时,关节的屈伸运动可能加重疼痛。
患者需要减少关节负重和活动,避免加重损伤。如果疼痛持续不减或加重,建议及时就医。