抑郁症的前兆表现有很多，包括情绪变化、意志活动下降、认知损害、躯体症状、睡眠障碍、自我评价降低、社交退缩等。
1.情绪变化
患者可能会感到情绪低落、沮丧，对日常活动失去兴趣，即使面对曾经喜欢的事物也感到索然无味。他们可能会频繁地感到悲伤、无助，甚至出现自责、内疚的情绪。
2.意志活动下降
抑郁症患者常表现出动力减退，对工作和生活的热情降低，变得懒惰、迟缓，不愿意参与社交活动，甚至对个人卫生和日常琐事也失去兴趣。
3.认知损害
患者可能出现学习能力下降、记忆力减退、注意力不集中等症状，导致工作效率和学习成绩下降。他们可能感到思维迟缓，反应迟钝，难以做出决策。
4.躯体症状
抑郁症患者常伴有各种躯体不适，如头痛、背痛、腹痛、乏力等，还可能出现体重变化、食欲改变、睡眠障碍等问题。这些症状可能没有明显的器质性病变，但会严重影响患者的生活质量。
5.睡眠障碍
抑郁症患者常常出现入睡困难、早醒、多梦等睡眠问题，导致睡眠质量下降，进而影响白天的精神状态和情绪。
6.自我评价降低
患者可能对自己过分挑剔和否定，觉得自己一无是处，缺乏自信，对未来感到悲观绝望。
7.社交退缩
患者可能变得不愿意与人交往，回避社交活动，喜欢独自待在一个地方，封闭自己的内心世界。
