眼压高不能吃的食物主要有刺激性食物、高糖食物、高脂肪食物、利尿食物等。
1.刺激性食物
眼压高的人应避免食用辛辣、刺激性食物,如辣椒、姜、蒜、胡椒等,以免加重病情。
2.高糖食物
高糖食物会导致血糖升高,血液渗透压升高,从而引起眼内压升高。因此,眼压高的人应限制糖的摄入,少吃糖果、巧克力、蛋糕等甜食。
3.高脂肪食物
高脂肪食物会导致血脂升高,血液黏稠度增加,影响眼部血液循环,进而导致眼压升高。因此,眼压高的人应少吃动物脂肪、油炸食品等高脂肪食物。
4.利尿食物
利尿食物会导致体内水分排出过多,使眼压降低。因此,眼压高的人应避免食用利尿食物,如西瓜、冬瓜、丝瓜等。
总之,眼压高的人应保持良好的生活习惯,避免过度用眼,保持心情舒畅,定期监测眼压,以便及时发现和治疗眼压高。