近视是一种常见的视力问题，目前可以通过眼镜或隐形眼镜、屈光手术、角膜塑形镜、视觉训练等方法进行矫正和恢复。
1.眼镜或隐形眼镜
这是最常见的矫正近视的方法。眼镜可以通过凸透镜或凹透镜的作用，使光线聚焦在视网膜上，从而改善视力。隐形眼镜则直接贴附在眼球表面，提供类似的矫正效果。
2.屈光手术
屈光手术是一种通过改变眼球的曲率来矫正近视的方法。常见的手术包括激光近视矫正术（LASIK）和晶体植入术等。这些手术需要在专业的医疗机构由经验丰富的医生进行操作。
3.角膜塑形镜
角膜塑形镜是一种特殊设计的隐形眼镜，通过夜间佩戴来改变角膜的形状，从而矫正近视。这种方法适用于青少年和成年人，可以在一定程度上控制近视的进展。
4.视觉训练
视觉训练是一种通过训练眼睛的肌肉和神经来改善视力的方法。这种方法可以帮助提高眼睛的调节能力、改善视力疲劳等问题，但对于真性近视的矫正效果有限。
5.预防和控制近视的发展
对于已经近视的人来说，预防和控制近视的进一步发展非常重要。这包括保持良好的用眼习惯、避免长时间近距离用眼、增加户外活动时间、保持正确的读写姿势等。
需要注意的是，对于近视的矫正和恢复，应该根据个人的情况选择合适的方法。在选择治疗方法之前，最好咨询专业的眼科医生，进行全面的眼部检查和评估，以确定最适合的治疗方案。
