早泄可以采取药物治疗、心理治疗、行为治疗等方法治疗，建议吃富含锌的食物、富含精氨酸的食物、富含维生素的食物等食物，对于病情恢复有好处。
一.治疗方法
1.药物治疗目前，市面上有一些专门用于治疗早泄的药物，如达泊西汀，这些药物可以通过抑制射精反射，延长射精时间。
2.心理治疗早泄有时与心理因素有关，如焦虑、紧张等，心理治疗可以帮助患者缓解这些情绪，从而改善早泄症状。
3.行为治疗通过一些特定的行为训练，如控制射精训练、阴茎挤捏训练等，可以帮助患者延长射精时间。
二.吃什么
1.富含锌的食物锌是人体必需的微量元素，对男性生殖系统的正常功能起着重要作用。一些富含锌的食物，如牡蛎、牛肉、鸡肉等，可以提高男性的性功能。
2.富含精氨酸的食物精氨酸是一种必需氨基酸，对精子的生成和发育起着重要作用。一些富含精氨酸的食物，如海参、鳝鱼等，可以改善男性的性功能。
3.富含维生素的食物维生素对人体的正常生理功能起着重要作用。一些富含维生素的食物，如蔬菜、水果等，可以提高男性的性功能。
需要注意的是，早泄的治疗需要综合考虑患者的具体情况，选择合适的治疗方法。此外，一些食物虽然被认为对早泄有一定的改善作用，但并不能替代正规的治疗方法。如果早泄症状严重，建议及时就医，接受专业的治疗。
