宝宝湿疹，妈妈要注意饮食，避免食用牛奶和奶制品、鸡蛋、海鲜、坚果、大豆、辛辣刺激性食物、发物和高糖食物。
1、牛奶和奶制品
宝宝湿疹可能与牛奶蛋白过敏有关，妈妈应暂时避免食用牛奶和奶制品，如牛奶、羊奶、奶粉、奶酪、黄油等。
2、鸡蛋
鸡蛋中的卵白蛋白可能会引起宝宝过敏，导致湿疹加重。妈妈应暂时避免食用鸡蛋。
3、海鲜
虾、蟹、鱼等海鲜也是常见的过敏原，可能会加重宝宝湿疹。妈妈应暂时避免食用海鲜。
4、坚果
花生、核桃、杏仁等坚果也是常见的过敏原，可能会加重宝宝湿疹。妈妈应暂时避免食用坚果。
5、大豆
大豆中的异黄酮可能会引起宝宝过敏，导致湿疹加重。妈妈应暂时避免食用大豆。
6、辛辣刺激性食物
辣椒、花椒、姜、蒜等辛辣刺激性食物可能会加重宝宝湿疹，妈妈应避免食用。
7、发物
如羊肉、狗肉、鹿肉等，这些食物可能会加重宝宝湿疹，妈妈应暂时避免食用。
8、高糖食物
高糖食物可能会导致宝宝体内炎症反应加重，从而加重湿疹。妈妈应避免食用高糖食物，如糖果、巧克力、蛋糕等。
需要注意的是，每个宝宝的过敏原可能不同，妈妈需要根据宝宝的实际情况进行调整。如果宝宝湿疹严重，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。同时，妈妈还应注意宝宝的皮肤护理，保持皮肤清洁、干燥，避免过度摩擦和搔抓。
