膝盖痛的常见原因包括关节炎、半月板损伤、韧带损伤、髌骨软化症、滑膜炎等。
1.关节炎
骨关节炎和类风湿性关节炎是两种常见的关节炎类型。骨关节炎通常与年龄增长有关,关节软骨磨损和变薄,导致骨头之间的摩擦和疼痛。类风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病,会攻击关节,引起炎症和疼痛。
2.半月板损伤
半月板是位于膝盖骨之间的弹性垫,有助于缓冲和稳定膝盖。半月板损伤可能由运动损伤、过度使用或突然的扭转引起。常见症状包括膝盖疼痛、肿胀和卡顿感。
3.韧带损伤
膝盖周围的韧带也可能受伤,导致疼痛和不稳定。常见的韧带损伤包括前交叉韧带(ACL)和侧副韧带损伤。
4.髌骨软化症
髌骨软化症是髌骨(膝盖骨)软骨的磨损和变薄,这可能导致膝盖前部疼痛,尤其是在上下楼梯或蹲下时。
5.滑膜炎
滑膜炎是滑膜组织的炎症,可导致膝盖肿胀和疼痛。滑膜炎可能由感染、创伤或自身免疫性疾病引起。