甲亢病人饮食上的禁忌包括：忌碘饮食、避免刺激性食物、控制热量和蛋白质摄入、避免高纤维食物、限制咖啡因和饮料、注意饮食规律。
1.忌碘饮食
甲亢是由于甲状腺激素分泌过多引起的，碘是甲状腺合成甲状腺激素的重要原料。因此，甲亢病人应避免食用含碘丰富的食物，如海带、紫菜、海鲜等。同时，含碘的药物如碘造影剂也应避免使用。
2.避免刺激性食物
甲亢病人的代谢率较高，消化功能相对较弱。应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、生姜、大蒜、油炸食品等，以免加重胃肠负担。
3.控制热量和蛋白质摄入
甲亢病人的代谢率高，消耗能量较多。因此，应适当增加热量和蛋白质的摄入，但也应避免过度进食，以免引起体重增加。
4.避免高纤维食物
高纤维食物如蔬菜、水果等，可能会影响甲状腺激素的吸收。因此，甲亢病人应适量食用高纤维食物，避免过度摄入。
5.限制咖啡因和饮料
咖啡、茶、可乐等含有咖啡因和刺激性成分，可能会加重甲亢症状。因此，甲亢病人应限制这些饮料的摄入。
6.注意饮食规律
定时进餐，避免过度饥饿或过度饱腹，保持饮食的规律和均衡。
需要注意的是，甲亢病人的饮食禁忌应根据个体情况进行调整。在饮食调整的同时，还应积极配合医生的治疗，按时服药，定期复查甲状腺功能等指标，以确保病情的稳定和康复。
对于孕妇和哺乳期妇女，如果患有甲亢，饮食调整更为重要。她们应在医生的指导下，合理安排饮食，确保自身和胎儿/婴儿的健康。
总之，甲亢病人在饮食上需要特别注意，避免食用含碘丰富的食物、刺激性食物、高纤维食物等。同时，应注意饮食规律，保持适当的热量和蛋白质摄入。如有疑问，应咨询医生或营养师的建议。
