下巴经常起痘主要与激素水平变化、不良生活习惯、皮肤清洁不当、消化系统问题、精神压力因素等原因有关。
1.激素水平变化
人体内的激素水平波动,尤其是雄激素水平相对升高时,可导致皮脂腺分泌增加,进而容易引发痘痘。比如在生理期前后,激素的变化可能就会较为明显,从而使下巴等部位长痘。
2.不良生活习惯
长期熬夜、作息不规律,会打乱身体的生物钟,影响内分泌平衡,导致皮脂分泌异常,增加下巴长痘的几率。还有经常吃辛辣、油腻、高糖等刺激性食物,也可能刺激皮脂腺分泌过多油脂,诱发痘痘。
3.皮肤清洁不当
如果不注意下巴部位的清洁,皮肤上的油脂、灰尘、彩妆残留等容易堵塞毛孔,为细菌滋生创造条件,引发炎症反应,形成痘痘。
4.消化系统问题
胃肠功能不佳,如消化不良、便秘等,可能导致体内毒素堆积,在一定程度上反映在皮肤上,出现下巴长痘的情况。
5.精神压力因素
长期处于高压力状态下,会促使身体释放一些应激激素,这些激素可能影响皮肤状态,诱发痘痘的产生。
不仅如此,某些化妆品可能不适合自身肤质,或者使用过于油腻厚重的化妆品,会加重皮肤负担,导致毛孔堵塞,引起下巴长痘。