湿疹易复发,可采取保持皮肤清洁、注意保湿、避免过敏原、注意饮食、避免搔抓、注意休息等措施。
1.保持皮肤清洁
湿疹患者应保持皮肤清洁,避免过度清洗和摩擦。使用温和的清洁剂,避免使用刺激性的化妆品和护肤品。
2.注意保湿
湿疹患者的皮肤容易干燥,应注意保湿。使用温和的保湿霜,每天多次涂抹。
3.避免过敏原
湿疹患者应避免接触过敏原,如花粉、尘螨、动物毛发等。应保持室内清洁,定期更换床上用品。
4.注意饮食
湿疹患者应注意饮食,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。应多吃水果、蔬菜等富含维生素的食物。
5.避免搔抓
湿疹患者应避免搔抓皮肤,以免加重病情。瘙痒时可使用冷敷或涂抹保湿霜缓解。
6.注意休息
湿疹患者应注意休息,避免过度劳累。保持良好的心态,避免紧张、焦虑等情绪。
湿疹患者应及时就医治疗,遵医嘱使用药物。不要自行停药或更改治疗方案。