身体中有一种叫做嘌呤的物质，其能为身体提供能量，且在供能时会进行一系列代谢，而嘌呤的最终代谢产物即为尿酸。
一、关于尿酸的详细介绍
1.尿酸的定义尿酸是嘌呤的一种代谢产物，嘌呤包括内源性及外源性嘌呤，外源性主要依靠食物摄取，内源性指的是体内代谢产物，嘌呤最终会代谢形成尿酸，并经肾脏进行排泄。
2.尿酸的水平标准人体中尿酸80%来源于内源性嘌呤代谢，20%来源于高嘌呤和高核酸蛋白质的食物。人体内血尿酸水平，男性应小于420μmol/L，绝经前女性应小于360μmol/L。
3.尿酸的来源途径尿酸在人体的来源有两种。一种是从食物中核苷酸分解而来，属于外源性，约占人体内尿酸的20％；另一种是由体内氨基磷酸核糖及其他小分子化合物合成或者核酸分解而来，属于内源性，约占人体内尿酸的80％。
二、体内尿酸值正常带来的好处
1.维持血压当身体中有正常的尿酸时，能够保证身体直立时所需的血压处于正常状态。
2.提高智力因为尿酸结构与咖啡因、可可碱等大脑兴奋剂结构相似，所以身体中有正常的尿酸，可以刺激大脑皮层，有助于提升智力。
3.抗氧化应激
血液中尿酸正常时，可以很好地保护大脑和神经系统，增强身体的抗氧化应激能力，这对健康是有利的。
综上所述，尿酸是人体代谢的正常产物，维持人体尿酸数值的正常对身体健康有着诸多益处。
